長效避孕藥的服用方法包括選擇合適藥物、確定服用時間、注意服用周期、了解可能的副作用、做好身體監測等。 1.選擇合適藥物：常見的長效避孕藥有左炔諾孕酮炔雌醚片、復方炔雌酮長效避孕片、復方18-甲基炔諾酮長效避孕片等。 2.確定服用時間：一般在月經來潮的第 5 天服用第 1 片，20 天后服用第 2 片。 3.注意服用周期：以后每月按第 2 次服藥的同一日期服藥 1 片。 4.了解可能的副作用：可能出現類早孕反應，如惡心、嘔吐等，還可能有月經失調、白帶增多等情況。 5.做好身體監測：服藥期間應定期進行婦科檢查，包括乳房檢查、B 超檢查等。 長效避孕藥雖然能有效避孕，但并非適合所有人。在選擇使用長效避孕藥前，應咨詢醫生，根據自身身體狀況和需求做出合適的選擇，并嚴格按照醫囑服用。

1、危險期：這個我們一定要了解清楚，排卵多發生在下次月經來潮前14日左右=前后一周的時間就是所謂的危險期，前提是月經周期是規律正常的。盡量避免服用避孕藥2、首次服用長效避孕藥：初次服藥必須服2顆,即分別在月經來潮的第5天和第25天各服1片。長效避孕藥怎么吃3、每個月的服用：以后每月按第二次服藥同一日期服1片，中午服。4、減少副作用：為了增強避孕效果，減少副作用，開始四個月可加取抗副反應片每天1-2次，每次1片，服1-2天。

阿普唑侖片，適應癥為主要用于焦慮、緊張，激動，也可用于催眠或焦慮的輔助用藥，也可作為抗驚恐藥，并能緩解急性酒精戒斷癥狀。對有精神抑郁的病人應慎用。成人常用量：抗焦慮，開始一次0.4mg（1片）。一日3次，用量按需遞增。最大限量一日可達4mg（10片）。鎮靜催眠：0.4～0.8mg（1-2片），睡前服。抗驚恐0.4mg（1片），一日3次，用量按需遞增，每日最大量可達10mg（25片）。18歲以下兒童，用量尚未確定。

避孕藥一定要少吃的導致月經量少還是好的還容易導致不孕不育或者畸形胎兒的最好是不要吃了這個一年最多只能吃一次的

　1、服用長效避孕藥應特別注意勿將長效避孕藥當做短效避孕藥服用，造成服藥過量，對機體產生不良反應。　　2、在使用外用避孕藥時，一定要認清標識，不得口服。　　3、有些避孕藥為糖衣片，如糖衣潮解，剝脫或藥片粘在一起會影響避孕效果，不能再服用。　　4、長效避孕藥服藥限不超過2~3年為宜。　　未生育女性不適合服用長效避孕藥　　從化學成分來說,長效避孕藥與短效避孕藥類似,可分為雌激素、孕激素及雌孕合劑三種。如果有女性對它的副作用敏感,那么其副作用也應與同成分的短效避孕藥相同。需要注意的是,由于長效藥物需要一次性放入體內,量比較大,停藥后可能有一定的蓄積。所以在一般情況下,建議沒有生育過的婦女最好不要服用長效避孕藥。