右邊肩膀突出且痛，可能是不良姿勢、肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肩部腫瘤等原因引起。 1.不良姿勢：長期伏案工作、低頭玩手機等不良姿勢，會導致肩部肌肉失衡，引起肩膀突出和疼痛。應注意保持正確姿勢，定時活動肩部。 2.肩周炎：肩部關節囊及周圍軟組織的慢性炎癥，會有肩部疼痛、活動受限和肌肉萎縮，可能導致肩膀突出。可通過熱敷、按摩、康復訓練等緩解。 3.肩袖損傷：多由外傷或過度使用肩部引起，表現為肩部疼痛、無力和活動障礙。嚴重時需手術治療。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可能放射到肩部，引起疼痛和肌肉緊張，導致肩膀突出。治療包括牽引、理療等。 5.肩部腫瘤：較為罕見，腫瘤生長可能導致肩部形態改變和疼痛。需進一步檢查，明確腫瘤性質后進行相應治療。 總之，右邊肩膀突出且痛的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

你好，考慮還是頸椎病或者頸肩綜合征引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和注意休息。一般情況下遵醫囑服用藥物頸復康顆粒和針灸按摩物理療法治療。

你好；一般多考慮為肩周炎的可能，肩關節與手臂各個方向的活動均受限，需要去醫院檢查局部肩關節，必要時拍一個X片，口服活血止痛消炎藥物治療，要注意減少肩部用力，局部熱敷，烤電治療。