皮膚保養主要注意以下兩方面的內容：少食肉類食品和多吃新鮮的蔬菜。少食肉類食品蛋白質是構成人體細胞的主要成分，一旦長期缺乏蛋白質，人的皮膚就會失去彈性，膚面粗糙，容貌顯得格外蒼老，說明蛋白質是人類必不可少的營養物質。于是，在傳統觀念的指導下，許多人就僅把肉類視為攝取蛋白質的重要來源。其實這是一種不完全正確的看法。因為在一定條件下，肉類及魚、蝦、蟹的蛋白質，很容易引起皮膚過敏，有損皮膚健康。另外，蛋白質、脂肪在人體內分解過程中，產生的硫酸、乳酸等酸性物質，使血液呈酸性狀態，而這些酸性物質對皮膚和內臟均有強烈的刺激性，妨礙皮膚的正常代謝，影響皮膚的健美。普遍認為，皮膚的粗糙往往是血液肌酸含量的增高所造成的。因此，不少人主張葷食與素食合理搭配。根據人的生長發育的不同階段調整肉食與素食的比例。一般而論，成年后多吃素食，盡可能多從植物蛋白中獲得能防止皮膚粗糙的胱氨酸和色氨酸等，讓皮膚的含水量維持在10%左右，可延緩皮膚衰老，改變皮膚粗糙狀況。青少年時期則應適當多吃一些新鮮的肉類，攝入發育階段所必需的動物蛋白。多吃新鮮蔬菜皮膚的粗糙通常是血液酸性偏高的結果，而新鮮蔬菜里的堿性無機鹽如鈣、鈉、鉀、鎂等含量較高，經常不斷地吃新鮮蔬菜，能使體內堿性物質充足，使體內的酸性物質迅速中和成無毒的化合物排出體外，血液維持在比較理想的弱堿性狀態中，就可以保持皮膚的光滑滋潤。可根據皮膚不同的類型來挑選蔬菜。如皮膚褐黑不白凈，應吃冬瓜、竹筍、白蘿卜、大白菜、黃豆制品等。這些蔬菜里含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，食入體內后可通過氧化還原的方式來潔凈血液和皮膚。同時，還能降低膽固醇，有利于血管彈性的運動。所以這些蔬菜被譽為美容食品。如皮膚粗糙、周身遍布大小的毛囊角化性丘疹，應多食富含維生素A、D的蔬菜，如胡蘿卜、蓮藕、菠菜、黃豆芽等。在經濟條件許可的情況下，可多吃些香菇、黑木耳、猴頭等，以補充人體內必需的多種無機鹽和微量元素，如鈉、鉀、鈣、磷、鐵、銅、鋅等。所有這些無機鹽和微量元素都是維持皮膚健美不可缺少的重要物質。

您好，生殖器官逐漸發育成熟時，外生殖器附近開始長出陰毛。陰毛并不是毫無用處，而是為保護我們的身體而長出來的，陰毛能夠吸收這些部位分泌出來的汗和粘液，向周圍發散，有利于身體健康。在性生活時，它還能起到增加外生殖器處摩擦所引起的快感作用。建議最好不要用脫手膏去陰毛,一方面是因為化學物品容易使皮膚過敏,尤其是陰部很容易受傷.另外,陰毛有保護陰部及防止一些病菌侵入的作用.如果覺得它有傷大雅,可以適當修剪一下,但完全去除不是明智之舉.

您好：雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點。目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療。可以考慮中醫火針治療雀斑，另外，建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。當然去正規醫院進行激光手術是最直接見效最快的方法。

你好，做完漂唇后，一般過2～3個月可以恢復正常唇色。假如體質不是很理想，大約要維持4～5個月，也有更長時間的。曾經有人漂唇以后因為是疤痕體質不好愈合，導致6個多月顏色還是不太正常，還偶爾會有腫痛感。做完漂唇后吃東西要注意，盡量不要吃海產品、蛋白質不少余的食物，也就是俗語所說的發物，仍有就是辛辣食物，都不利于嘴唇的消腫和顏色恢復正常。　　

要問一下是什么味，因為可以知道是什么引起的．最好到醫院里去看看