孕婦面對電腦輻射，應從多方面加以注意，包括輻射原理、防護措施、生活習慣、飲食調整、定期產檢等。 1. 輻射原理：電腦輻射屬于電磁輻射，雖然能量較低，但長期接觸可能有潛在影響。 2. 防護措施：可使用防輻射服，保持適當距離，控制使用時間。 3. 生活習慣：避免長時間久坐，定時起身活動，保證充足睡眠。 4. 飲食調整：多吃富含維生素 C、E 和蛋白質的食物，如新鮮蔬果、堅果、魚類等。 5. 定期產檢：通過超聲等檢查，及時了解胎兒發育情況。 總之，孕婦不必過度擔憂電腦輻射，但也不能掉以輕心，做好上述防護和注意事項，有助于保障自身和胎兒的健康。

電腦輻射對孕婦是否有危害,是否會影響胎兒正常發育???有資料說,人長期受電磁波輻射污染,容易導致青光眼,失明癥,白血病,乳腺癌等病癥.世界衛生組織認為,計算機,電視機,移動電話,微波爐,打印機等產生的電磁輻射會對胎兒產生有害影響.??北京醫科大學第一醫院兒科的曾和平醫生認為,電腦輻射會對胎兒發育產生影響,但到底有多大程度影響尚不可知,據臨床觀察估算,約有10％—20％的先天性心臟病患兒與母親懷孕期間長時間接觸電腦有關.中科院計算技術研究所的王玉杰女士說,除日本有統計資料表明,用電腦工作的孕婦胎兒患病幾率比不接觸電腦的孕婦高幾個百分點之外,未發現其他有關研究證實這一有爭議的問題.??我們認為孕婦當然應該從最低限度防止可能帶來的傷害.曾醫生建議計劃懷孕前3至6個月,夫妻均應脫離電磁波輻射環境；懷孕之后的前3個月,孕婦盡量不要接觸電腦,因為這3個月是胎兒發育最敏感的階段,器官發育尚未成形,稍有不慎便會抱憾終身.王玉杰則建議那些無法停止與電腦打交道的孕婦穿上防輻射背心或防輻射圍裙,并給電腦加上一個防輻射屏.上述產品一般大商店有售.孕婦長期接觸電腦不利于胎兒的發育,易導致流產.電腦的終端是監視器,它的原理和電視機一樣,當陰極射線管發射出的電子流撞擊在熒光屏上時,即可轉變成可見光.在這個過程中會產生對人體有害的X射線,不過VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射線,實際上人體所受到的射線照射量很小.但是在VDT周圍還會產生低頻電磁場,在體外實驗中,這種電磁場可以在細胞膜水平上干擾細胞的代謝和增殖,從而影響胚胎的正常發育.調查結果顯示,在長期使用電腦的婦女中,早期自然流產的發生率較高.另外,長時間以固定姿勢坐在電腦前,將會影響孕婦的心血管系統及神經系統的功能,盆底肌和肛提肌也會因此而勞損,影響分娩的順利進行.因此,婦女一旦懷孕,特別是在孕早期,應盡量避免持續操作電腦.7

電腦輻射極低不會影響胎兒1979年,美國和加拿大有媒體報道女電腦操作員有流產增加和畸形胎兒出現的消息,在社會上引起軒然大波.醫學專家隨即進行了調查研究.結果發現,在妊娠期頭3個月操作電腦每周超過20小時,流產的危險度明顯高于非電腦操作婦女,但未發現電腦操作女工的后代有出生缺陷增加的跡象.世界衛生組織的專家們認為,影響電腦操作婦女妊娠結局的原因很多,主要是工作疲勞和過度緊張,其次才是來自電腦的極低頻電磁場.李竹教授認為,電腦操作時其周圍可存在電磁輻射,包括X射線,紫外線,可見光,紅外線和特高頻,高頻,中頻及極低頻電磁場,也有靜電場.但它們發射的強度都很微弱,遠低于我國及國際現行衛生標準要求的數值.10年的追蹤調查顯示,電腦的電磁輻射量對人體包括孕婦在內都是安全的,對精子,卵子,受精卵,胚胎,胎兒也是安全的.現實生活中個別電腦操作人員發生流產或生出畸形胎兒是偶然現象,不能就此就給電腦“定罪”.因此,他奉勸一些準爸爸準媽媽大可不必“談電腦色變”,懷孕前后正常使用電腦,不會影響您的小寶寶.有高危因素應早期B超檢查李竹教授同時給出了已被證實的可能導致新生兒出生缺陷的幾種高危因素：準媽媽年齡在35歲以上者；孕早期受過病毒感染,特別是風疹病毒感染者；孕早期部分微量元素缺乏,特別是碘與葉酸缺乏者；孕早期接觸過X光射線或苯,鉛,汞等有害物質者；孕早期未在醫生指導下用藥者.李竹教授建議,有高危因素的準媽媽們應在孕早期接受B超檢查,懷孕14周至18周之間的B超檢查可以篩查出大部分的心臟畸形,開放的神經管畸形和屬唇顎裂等畸形.研究表明,如果孕早期口服葉酸,可以有效預防神經管畸形,同時可以避免35%的先天性心臟病和15%的其他畸形

最好還是少用，如果離不開電腦的話最好用筆記本相對來講輻射能小一點，不要老坐著也要多溜達多運動

你好！首先祝你生貴子！我來和你談談“電腦輻射”的問題。為了生出健康的寶寶，不少年輕人總結出“戒煙、戒酒、戒電腦”的孕前三部曲，針對這種現象，日前，北京大學生育健康研究所的李竹教授指出--孕期用電腦不會傷寶寶。　1）電腦輻射不會影響胎兒　　“經過10年的跟蹤，我們發現電腦對胎兒是安全的。”日前在衛生部召開的《母嬰保健法實施辦法》專家座談會上，北京大學生育健康研究所的李竹教授這樣說。這句話使那些工作離不開電腦，又特別想要孩子的年輕人松了一口氣。　　如今，越來越多的年輕人在要孩子之前，都會特別注意調整自我，排除一切不良因素的干擾，有些年輕人甚至總結出“戒煙戒酒戒電腦”的孕前三部曲。電腦究竟對胎兒有沒有不良影響？北大生育健康研究所從1991年開始，在全國范圍內對2000萬例孕期至7歲的兒童進行跟蹤，尋找我國新生兒出生缺陷的影響因素和預防措施，其中將使用電腦列為調查的一項。到目前為止專家們尚沒有發現，準爸爸準媽媽使用電腦會對寶寶的發育有什么不良影響。　　2）電腦輻射極低不會影響胎兒　　1979年，美國和加拿大有媒體報道女電腦操作員有流產增加和畸形胎兒出現的消息，在社會上引起軒然大波。醫學專家隨即進行了調查研究。結果發現，在妊娠期頭3個月操作電腦每周超過20小時，流產的危險度明顯高于非電腦操作婦女，但未發現電腦操作女工的后代有出生缺陷增加的跡象。世界衛生組織的專家們認為，影響電腦操作婦女妊娠結局的原因很多，主要是工作疲勞和過度緊張，其次才是來自電腦的極低頻電磁場。　　李竹教授認為，電腦操作時其周圍可存在電磁輻射，包括X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場，也有靜電場。但它們發射的強度都很微弱，遠低于我國及國際現行衛生標準要求的數值。　　10年的追蹤調查顯示，電腦的電磁輻射量對人體包括孕婦在內都是安全的，對精子、卵子、受精卵、胚胎、胎兒也是安全的。現實生活中個別電腦操作人員發生流產或生出畸形胎兒是偶然現象，不能就此就給電腦“定罪”。因此，他奉勸一些準爸爸準媽媽大可不必“談電腦色變”，懷孕前后正常使用電腦，不會影響您的小寶寶。　　3）有高危因素應早期B超檢查　　　李竹教授同時給出了已被證實的可能導致新生兒出生缺陷的幾種高危因素：準媽媽年齡在35歲以上者；孕早期受過病毒感染，特別是風疹病毒感染者；孕早期部分微量元素缺乏，特別是碘與葉酸缺乏者；孕早期接觸過X光射線或苯、鉛、汞等有害物質者；孕早期未在醫生指導下用藥者。　　　李竹教授建議，有高危因素的準媽媽們應在孕早期接受B超檢查，懷孕14周至18周之間的Ｂ超檢查可以篩查出大部分的心臟畸形、開放的神經管畸形和屬唇顎裂等畸形。　　研究表明，如果孕早期口服葉酸，可以有效預防神經管畸形，同時可以避免35％的先天性心臟病和15％的其他畸形。　　4）防輻射圍兜成辦公室焦點話題　“我們公司的一位同事最近剛懷了小寶寶，她倒是沒什么禁忌，但一些過來之人對她卻是“呵護備至”。一會說懷了寶寶不可以化妝，一會兒又說懷了寶寶不可用電腦、復印機等等……她自己并不是‘恐輻’一族，但為了寶寶的將來，還是做了一些事，比如把電腦搬開，盡可能不接觸有輻射的物體，但到目前為止，沒見她穿防護服，我真不可想象，如果有一天她把自己打扮得像‘楊利偉穿著宇航服’一樣，她的肚子不痛，我們全公司的人肚子都要笑痛了。”　　“我姐姐懷孕的時候就是做了全面的準備，先是轉換自己在辦公室的位置，靠近窗口而遠離辦公室的電腦，平日里，只要同事不做賬，她就要求人家把電腦顯示器關了，實在不行，起碼轉開對著她的位置，防輻射的衣服是早早的就穿上了，至于復印啦這類的事，辦公室的大姐們自然是不再會勞煩她了，姐姐說幸福得不得了。其實現在在辦公室穿防輻射的衣服對孕婦來說是很正常的事，誰都怕有個萬一，現在只有一個孩子，當然要對他負責啦，誰又去真的追究這樣東西到底起不起得了作用呢？其實這衣服也沒像宇航服那么可怕，頂多就像戴個圍兜兜，再多一點穿得像個要做手術的醫生，我都已經見怪不怪啦。”　　盡管輻射對孕婦的危害到底有多大尚無定論，但有關孕婦防輻射圍兜的話題卻越來越熱烈。記者采訪廣州醫學院附屬第一醫院產科主任胡淑君獲悉，市面上的防輻射圍兜等有沒有用應做測試，合格的產品還是有一定作用的，但一定要防止偽劣產品。特別需要注意的是，輻射不僅局限在人們熱衷的電子方面，裝修中一些放射性的大理石以及Ｘ光射線對孕婦的輻射也是相當大的。另外，還要注意新裝修房屋中的甲醛、甲酸污染以及馬路上的廢氣、農藥對寶寶的傷害。摘自(中華健康網)以上回答如果滿意。請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。