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回答1
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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下降脂肪和甜食的攝入量,一般以占人體總熱量的25%~30%為好。同時宜適當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物
2016-06-21 18:54
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回答2
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李開達 主治醫師
九江泌尿科醫院
皮膚病科
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老年斑的形成是一個復雜的過程,可能與多種因素有關,包括電腦輻射、紫外線照射、遺傳因素、不良生活習慣、激素水平變化等。 1. 電腦輻射:長時間使用電腦,其輻射可能對皮膚產生一定影響,加速皮膚老化,增加老年斑形成風險。 2. 紫外線照射:紫外線是導致老年斑的重要因素,它會損傷皮膚細胞,促使色素沉著。 3. 遺傳因素:有些人由于遺傳,皮膚老化速度較快,更容易出現老年斑。 4. 不良生活習慣:如長期熬夜、吸煙、酗酒等,會影響身體代謝,使皮膚狀態變差。 5. 激素水平變化:隨著年齡增長,體內激素水平改變,也可能引發老年斑。 總之,預防老年斑需要從多方面入手,養成良好的生活習慣,注意皮膚防護。如果已經出現老年斑,可在醫生指導下選擇合適的治療方法。
2016-06-21 18:54
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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方法是手掌對搓至手心發熱時,反復搓擦雙手手背1~2分鐘,然后搓擦面部1~2分鐘,力度以中等為佳
2024-10-13 14:10
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