上環的最佳時間通常有以下幾種情況：月經結束后的 3 - 7 天、產后 42 天、人工流產后、順產滿 3 個月、剖宮產滿 6 個月等。 1. 月經結束后的 3 - 7 天：此時子宮內膜較薄，上環造成的損傷較小，出血少，且能排除懷孕的可能。 2. 產后 42 天：子宮恢復基本正常，惡露已干凈，會陰傷口已愈合，此時上環操作較方便。 3. 人工流產后：立即上環可避免再次手術，同時能確定宮腔大小，適合上環。 4. 順產滿 3 個月：身體恢復較好，子宮大小基本恢復正常，上環較為適宜。 5. 剖宮產滿 6 個月：此時子宮切口愈合良好，上環可減少并發癥的發生。 總之，選擇上環的最佳時間需要綜合考慮個人的身體狀況和生育情況。在上環前，應進行全面的婦科檢查，確保沒有炎癥等禁忌證。上環后要注意休息，保持衛生，遵醫囑復查。

一般情況下，避孕環應該選擇在月經干凈后3～7天放，因為此時宮頸口松，環容易放入，不良反應較少，也排除了懷孕的可能性。指導意見：如果是做人流，可在人流后立即放環。此時，人流、放環一次進行，不但非常方便，也可減輕心理負擔。

最好建議生完孩子后8.9月后在去放環比較好這樣對身體的傷害比較小，最好不趕上月經期間，上環的最佳時間是月經干凈3-7天之內，不能同房。因為同房后容易引起炎癥感染