冬天手腳冰涼可能由多種因素引起，如衣物保暖不足、缺乏運動、貧血、甲狀腺功能減退、血管疾病等。嚴重時需就醫檢查。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.保暖與運動：穿足夠厚的衣物，增加活動量，促進血液循環。
2.飲食調整：多吃溫熱食物，如牛羊肉、紅棗等，補充營養。
3.貧血排查：若經常頭暈乏力，可能貧血，需檢查血常規。
4.甲狀腺問題：甲狀腺功能減退會導致代謝率降低，引起手腳涼，可做甲狀腺功能檢查。
5.血管疾病：血管狹窄或堵塞也會出現此情況，如動脈硬化，需血管超聲檢查。
6.藥物治療：必要時，在醫生指導下使用擴張血管的藥物，如硝苯地平、尼莫地平。
冬天手腳冰涼較為常見，多數通過調整生活方式可改善。如情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確原因。

你好！首先祝你早日恢復健康！我給你介紹一個經過無數次實驗而行之有效又價廉物美的偏方：去中藥店買100克紅花(7元/50克)；500克艾葉(7元/500克)。平均分為20份，每天1份(加20粒花椒、2勺食鹽)用紗布包裹加水煮開--用水量為漫到腳踝處即可，泡腳，當然同時也可以泡手。此舉既可以去除腳(手)上的壞死老皮、老繭、裂口、灰指甲、腳癬以及多年不愈的雞眼等，還能使你的腳(手)光滑細膩，又因為腳為人身體的第二心臟，所以還能對你的全身臟器起到通經、活血、化淤作用，此舉應該可以解決你“冬天手腳冰涼”的毛病了。好了“傷疤”不要忘了我---nanjingwcy！以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

看了您上述情況分析冬天時手腳冰涼首先考慮為是否患有貧血而引起的外周血液循環不足所引起另外也不排除腎陽虛所引起如果是貧血所引起可以服用些驢膠補血顆粒治療如果是腎陽虛所引起可以服用些桂附地黃丸治療另外有便秘的癥狀建議還是要多喝水及適當多食用些水果蔬菜如香蕉或芝麻等是不錯的以利于大便通暢而達到排除內毒的作用

這位朋友你好，根據你所說的表現，可能是陰盛陽虛的體質引起來的。腎中陰盛陽虛，就會出現手腳冰涼的表現。而盛陰會逼虛陽上浮，所以會出現上熱下寒的表現，這種情況可以采取溫陽補腎，引火歸元的措施來進行調理。建議先到中醫科確定一下是否有脈細微，舌胖大的表現。確定后可以服用一段時間的桂附地黃丸進行調理。

親，一般的話，小寶寶的手腳都會冰涼哦，因為手腳的mo端神精發育的還不完善。只在寶寶小肚子和后背是熱的就可以了。

手腳冰涼就代表體溫還會上升，要給寶寶物理降溫，貼個退熱貼，并且多給寶寶喂溫白開水，超過38.5度就要給退燒藥