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即問即答

孕婦怎樣安然度過炎熱夏日

2024-10-13 11:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

孕婦如何度夏日？

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

孕婦度夏日需注意飲食、衣著、作息、環境、出行等方面。 1.飲食：多吃新鮮蔬果，如西瓜、黃瓜、西紅柿等，補充水分和維生素。避免食用生冷、油膩和辛辣食物。 2.衣著：選擇寬松、透氣的棉質衣物，便于散熱和吸汗。 3.作息：保證充足睡眠，中午適當午休。夜間睡眠時，可使用空調調節室溫，但避免直吹。 4.環境：室內要保持通風，可使用加濕器增加空氣濕度。外出時，做好防曬措施，如戴遮陽帽、打遮陽傘。 5.出行：盡量避免高溫時段外出，如需外出，隨身攜帶水和小風扇。總之，孕婦在夏日要格外注意自身的健康和舒適，從各個方面做好防護和調節，以保障自身和胎兒的健康。
2024-10-13 13:56

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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

當然可以，但要注意不要太冷，以免著涼。
2024-10-13 13:56

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回答3
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

當然可以的只要注意不受涼就可以了。
2024-10-13 13:56

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回答4
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

水果可以多吃些，有味道的東西寶寶還是比較喜歡的。另外，稀飯、面條之類的可以問問的給寶寶吃。喝點綠豆稀飯比較好，去暑。另外，我家寶寶比較喜歡吃山楂片，每次含上一點點，開胃的，又不會刺激寶寶的腸胃。
2024-10-14 02:48

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