提高白細胞數量的方法包括飲食調理、適當運動、藥物治療、中醫調理、避免不良因素等。 1.飲食調理：多食用富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、豆類等；多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、菠菜等，補充維生素和礦物質。 2.適當運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質。 3.藥物治療：可以使用鯊肝醇片、維生素 B4 片、利可君片等藥物，但需在醫生指導下使用。 4.中醫調理：通過服用一些中藥方劑，如補中益氣湯等，來調理身體。 5.避免不良因素：減少接觸放射性物質，避免過度勞累和精神壓力過大。 總之，提高白細胞數量需要綜合多種方法，并根據個人情況選擇合適的方式。同時，要定期進行血常規檢查，監測白細胞數量的變化。如果白細胞數量持續異常，應及時到正規醫院就診。

可多吃菌類、瘦肉、血蛋白、泥鰍、魚類、肝類，主食要摻雜糧、粗糧，蔬菜要新鮮，可活動，有條件可吃些維生素類。

是寶寶便秘還是拉稀呢可以吃媽咪愛調節或者益生菌都可以的祝寶寶健康快樂

如果給寶寶吃母乳的話，媽媽還能吃什么藥膳嗎？

可考慮螺旋藻,它是一種無任何毒副作用的保健食品,含有大量蛋白質,我媽今年得卵巢癌,手術后我就給她買了螺旋藻輔助化療,目前她情況良好,蛋白含量達標,關于螺旋藻的作用你可以上網查看一下,應該有用.