產后腳后跟痛可能由多種原因引起，如身體未恢復、缺鈣、足部受涼、足跟脂肪墊炎、足底筋膜炎等。 1.身體未恢復：產后女性身體虛弱，還處于恢復階段，可能導致腳后跟疼痛。此時應注意休息，避免過度勞累。 2.缺鈣：產后鈣質流失較多，容易引起骨質疏松，導致腳后跟疼痛。可通過飲食補充鈣質，如多喝牛奶、吃豆制品等，必要時在醫生指導下服用鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 3.足部受涼：產后保暖不當，足部受寒，會引發疼痛。要注意足部保暖，穿保暖的鞋襪。 4.足跟脂肪墊炎：長期站立或行走，足跟脂肪墊受到擠壓和摩擦，產生炎癥。應減少站立和行走時間，多休息。 5.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉，出現無菌性炎癥。可通過熱敷、按摩等方式緩解，疼痛嚴重時可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等。 產后腳后跟痛需要重視，采取相應措施緩解。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

那寶媽肯定是月子里烙下的毛病，這個是不容易治的，可以去看看中醫吧，覺得西醫治標不治本，最好去看看吧

是坐月子受涼了吧......

口服六味地黃丸(醫宗金鑒)

中醫認為腎主骨，腳跟痛與腎虛有關，可能是由于產后調護不當引起的，如果體質偏于陰虛，可以用六味地黃丸。但是產后身體不適對以后的身體影響很大，建議去中醫醫院辯證之后喝湯藥。