貧血、缺鈣缺鋅是常見的健康問題，可能由飲食不均衡、吸收不良、疾病影響、特殊生理階段、藥物副作用等因素引起。 1.飲食不均衡：日常飲食中缺乏富含鐵、鈣、鋅的食物，如動物肝臟、乳制品、海鮮等。 2.吸收不良：胃腸道疾病或某些藥物可能影響營養物質的吸收。 3.疾病影響：慢性失血、腎臟疾病等可能導致貧血，而某些內分泌疾病會影響礦物質代謝。 4.特殊生理階段：如兒童生長發育期、孕婦哺乳期，對營養需求增加，易出現缺乏。 5.藥物副作用：長期使用某些藥物可能干擾礦物質的吸收和利用。 總之，貧血、缺鈣缺鋅需要綜合考慮多種因素。通過改善飲食、治療原發疾病、必要時補充相應的營養制劑等方法，多數情況可以得到改善。但具體治療方案應在醫生的指導下進行。

出現了貧血的癥狀，可能患缺鐵性貧血，與厭食、營養不良、喂養不當有關。建議食療可以經常吃些補鐵補血的食物：動物肝臟（一周兩次）、雞蛋黃、海帶、菠菜、木耳、紅衣花生、紅棗、紫菜等。

你好，這個是可以的，只要是在正規的藥店買就是可以的建議最好是及時的給孩子補充營養會比較好，及時的采取措施

貧血的話和您的造血有關的，貧血的話可以吃些紅棗，銀耳，木耳等食物的，然后的話您要適當的運動加強體質的

你好。要補鈣鐵鋅，建議按以下的來補充，沒副作用吸收更高些，補充效果也相對更好些；.鋅方面：保健療法：新稀寶牌鋅硒寶片（無副作用吸收高，補鋅快速，堅持服用3個月左右的量，可以起到鞏固不反彈的明顯改善效果，可試試。）食物療法：牡蠣、豬肝、魚類、高鋅雞蛋、板栗、核桃、紅棗、黃鱔、海參。鐵方面：保健療法：鐵之緣片食物療法：豬血、瘦肉、波菜、貝類、動物的肝、心、腎、蛋黃、黑棗、黑木耳。鈣方面保健療法：鈣之緣片食物療法：貝殼類、黃豆、牛乳、堅果、海帶、牛肉