寶寶厭食可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化不良、疾病影響、心理因素等。 1.不良飲食習慣：寶寶進食不定時定量，或常吃零食，會影響正餐食欲。家長應規律孩子的飲食時間，減少零食攝入。 2.缺乏微量元素：鋅、鐵等微量元素缺乏可能導致厭食。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含鋅、鐵的食物。必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵糖漿等。 3.消化不良：寶寶胃腸功能較弱，容易消化不良。可適當按摩腹部，促進胃腸蠕動。也可遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片等益生菌。 4.疾病影響：如感冒、腸胃炎等疾病可能導致寶寶食欲下降。應先治療原發疾病，待病情好轉，食欲通常會恢復。 5.心理因素：家庭氛圍緊張、壓力過大等可能影響寶寶進食。家長要為孩子營造輕松愉快的就餐環境。 總之，寶寶厭食需要家長耐心尋找原因，采取相應措施。如果情況嚴重或持續不改善，應及時帶孩子到正規醫院兒科就診。

根據你所說的情況，建議寶媽可以給寶寶榨些果汁給寶寶喝，平時多給寶寶喝點水。

我家寶寶胃口也不好，我給吃健脾散，有點效果。也有可能是缺鋅的。

放心，寶寶是不會餓到了，多觀察看看還有其他反應沒

寶寶容易食滯，有時候并不是寶寶不愿意吃，而是吃不下，時不時喝點助消化的湯水，可以讓寶寶胃口好。例如：將谷芽、麥芽、茨實、百合煮水，或者煮山楂水，陳腎粥，還有雞內金這些，都可以消食去積。給寶寶做按摩即促進寶寶睡眠，也可以幫助消化，經常按摩寶寶背部督脈的地方（也就是脊椎兩邊），防止生疳積；在寶寶腰部接近屁屁的兩邊用雙手以交替輕柔的方式按摩，可以幫助寶寶排便，也可以給寶寶吃點益彤益生菌，可以幫助寶寶消化，改善寶寶的胃口。