補鋅產品的選擇需要綜合考慮多個因素，如鋅的含量、劑型、適用人群、安全性以及品牌信譽等。 1. 鋅的含量：選擇鋅含量適中且符合人體需求的產品，如葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 2. 劑型：常見的有口服液、顆粒劑、片劑等。口服液吸收較好，如三精牌葡萄糖酸鋅口服液；顆粒劑適合兒童，如葵花牌賴氨葡鋅顆粒；片劑方便攜帶，如鋅硒寶片。 3. 適用人群：不同年齡段和特殊人群需求不同。兒童可選擇口感好、易吸收的；孕婦要選擇對胎兒安全的。 4. 安全性：產品應經過嚴格檢測，無添加有害成分。 5. 品牌信譽：知名品牌通常質量更有保障，如湯臣倍健、修正等。 在選擇補鋅產品時，建議咨詢醫生或藥師的意見，根據自身情況選擇合適的產品。同時，要注意飲食均衡，從食物中攝取一定量的鋅。

補鋅的食物有瘦肉，花生，西瓜子，葵花子，腰果，栗子等堅果，動物肝臟。缺鋅嚴重可以在醫生指導下吃葡萄糖酸鋅口服液。

澳洲的BIOISLAND有種補鋅片不錯，牛奶味的,很好吃,一天一顆.,但是不能吃多了,補鋅是不可以超量的

你寶寶比較大了，如果海鮮不過敏的話最好是食補，生蠔和牡蠣的鋅含量非常高！

褥瘡是局部軟組織持續受壓，導致組織細胞缺血、缺氧、壞死后引起的皮膚缺損。亦是臨床常見的并發癥之一。尤其是高位截癱、重型顱腦創傷及其它病情危重長期臥床患者更易發生，對骶尾部及髖部同時并發褥瘡的使用氣圈，1小時翻身1次，并使用海綿墊或氣墊床等輔助工具，以減輕局部壓力，防止壓傷部位軟組織再度損傷及壓迫創面致缺血、缺氧加重，影響愈合