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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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九個月嬰兒的食譜應注重營養均衡、易于消化,包括谷類、蔬果、蛋白質類、奶類、油脂類等。 1.谷類:可以適當添加米粉、爛面條、小米粥等,為嬰兒提供碳水化合物。 2.蔬果:蘋果泥、香蕉泥、南瓜泥、胡蘿卜泥等,富含維生素和膳食纖維。 3.蛋白質類:雞蛋羹、豆腐、魚肉泥等,有助于身體和大腦發育。 4.奶類:母乳或配方奶仍是重要的營養來源。 5.油脂類:可在輔食中添加少量的植物油,如核桃油、亞麻籽油。 為九個月嬰兒準備食譜時,要注意食物的質地和口味,循序漸進地添加新食物,觀察嬰兒是否有過敏等不良反應。
2024-10-13 13:52
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好:小兒的飲食應含有足夠的能量與豐富的營養物質,以保證其生長發育及正常代謝所需,此外食物的性狀和成分還須適合不同年齡小兒的消化吸收特點,以免引起消化和營養紊亂,您的寶寶9個月,此時乳牙雖已逐漸出齊,但咀嚼功能仍差,所以食物宜細、軟、爛、碎。建議您添加粥、爛面、碎菜、蛋、魚、肝泥、肉末、豆腐、餅干、饅頭、熟土豆、芋頭等食品,每日逐漸添加其中的幾種,少食多餐,以免引起寶寶消化不良,平時帶寶寶多做戶外運動,多曬太陽促進鈣質吸收,增強體質,提高免疫力,希望我的回答帶給您幫助!
2024-10-13 13:52
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,10個月的寶寶原來的輔食已逐漸成為主食,嬰兒一日三餐可以吃粥或爛面條,可以將各種葷菜和蔬菜由泥狀改為小粒狀,并逐漸擴大食品的種類。到10個月如果輔食添加順利的話,原先人工喂養的嬰兒每天奶量不超過600毫升,母乳喂養的嬰兒則由于母乳分泌量的減少,每天攝入的母乳量也較以前少了。祝寶寶健康!
2024-10-13 13:52
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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可以吃蒸蛋黃,米粉,外面的亨氏米粉什么的,都不錯的,寶寶容易消化吸收,然后弄起來方便,溫水一沖就可以了,其他的你可以看著給寶寶吃,菜汁,果汁,米湯,米糊也是可以的,比較稀得燒的很爛的粥
2024-10-13 13:52
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回答5
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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早餐:雞蛋粥25克棗泥牛奶發糕25克中餐:什錦飯50克小白菜湯午點:胡蘿卜小米粥50克晚餐:冬瓜肝泥卷50克蛋花湯秋天,小兒食欲一般來說較好,有利于營養物質的攝取。雞蛋粥是向煮熟的粥內放入調好的雞蛋,稍煮片刻,再放入少許香油及鹽即可。營養豐富。什錦飯是將炒熟的肉末、豆腐末等與米飯一起煮,待將熟時加入炒好的青菜末,飯熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥當餡做成的1寸寬的小卷子,拌餡時適量加入調料,以減少豬肝的腥味。秋季天氣轉涼,小兒常易患腹瀉,可將胡蘿卜切成下塊兒與小米一起煮熟食用,對小兒腹瀉有輔助治療作用。也可以讓小孩喝點生命陽光牛初乳,能夠增強小孩的抗病能力,提高免疫力。同時,胡蘿卜和肝泥都可提供豐富的維生素A,對小兒生長發育很有好處
2024-10-13 14:18
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