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肖起濤 主治醫師
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白酒煮雞蛋下奶這種方法沒有科學依據，不建議采用。下奶應綜合考慮多種因素，如合理飲食、保持良好情緒、正確哺乳方式、充足休息、適當按摩等。 1. 合理飲食：多攝入富含蛋白質、水分和營養的食物，如鯽魚湯、豬蹄湯、牛奶、雞蛋等。 2. 保持良好情緒：焦慮、緊張等不良情緒會影響泌乳素分泌，要保持心情舒暢。 3. 正確哺乳方式：按需哺乳，讓寶寶多吸吮，能刺激乳汁分泌。 4. 充足休息：保證每天足夠的睡眠，有利于身體恢復和乳汁生成。 5. 適當按摩：輕輕按摩乳房，促進血液循環，有助于下奶。 總之，下奶需要綜合調理，不要盲目相信沒有科學依據的方法。如果乳汁分泌不足，可咨詢醫生或專業的哺乳顧問尋求幫助。
2024-10-13 13:22
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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不可以的，產后催奶可以吃以下的一些食物豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成份,產婦飲用,不僅利于體力恢復,而且幫助乳汁分泌,可謂最佳營養品了.
2024-10-13 15:03
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