坐月子期間通常是可以洗澡洗頭的，但要注意方式方法，比如水溫適宜、避免著涼、選擇合適的時間、注意個人衛生、控制洗澡洗頭的頻率等。 1. 水溫適宜：水溫應保持在 37 - 40 攝氏度，避免過冷或過熱刺激身體。 2. 避免著涼：洗澡洗頭時要關閉門窗，洗完后及時擦干身體和頭發，并用吹風機熱風吹干頭發。 3. 選擇合適的時間：產后一周左右，身體恢復較好時可以進行，剖宮產的產婦需根據傷口愈合情況適當延后。 4. 注意個人衛生：使用溫和的洗發水和沐浴露，保持身體清潔，有助于減少感染的風險。 5. 控制洗澡洗頭的頻率：一般一周 1 - 2 次為宜，過于頻繁可能導致身體疲勞。 總之，坐月子期間合理地洗澡洗頭對產婦的身心健康有益，但一定要做好防護措施。如果在洗澡洗頭后出現身體不適，如發熱、頭痛等，應及時就醫。

當然可以了！原來不讓洗頭是因為冬天冷條件差，現在暖氣屋里都30多度不洗不長虱子啦？

你好，產后是可以洗澡的，但需要淋浴而不能盆浴，也可以洗頭，不要受涼，及時吹干。

坐月子可以洗頭洗澡的，只要你不要吹風不要受涼就沒有關系的

我們這里講究坐月子時候不讓洗頭洗澡，怕受風落下月子病，寶媽還是忍忍吧，我那時候也是快到月子時候是在受不了洗澡了