食用黑花生具有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)腸道健康、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)心血管、抗氧化等好處。 1.補(bǔ)充營養(yǎng)：黑花生富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 E、B 族維生素、鈣、鐵、鋅等多種營養(yǎng)成分，能為身體提供能量和必需的營養(yǎng)素。 2.促進(jìn)腸道健康：其富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，維持腸道菌群平衡。 3.增強(qiáng)免疫力：所含的多種營養(yǎng)物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力，使身體更能抵御疾病的侵襲。 4.保護(hù)心血管：黑花生中的不飽和脂肪酸有助于降低膽固醇水平，減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5.抗氧化：含有豐富的花青素等抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。 總之，適量食用黑花生對(duì)身體健康有益，但要注意不過量，飲食應(yīng)保持多樣化，以獲取更全面的營養(yǎng)。

黑色的花生沒有見過應(yīng)該是新品種吧，怕是轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品。

治療低血壓，可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞肉，魚肉，海制品，豆制品，菌類，大棗等，加強(qiáng)體育鍛煉，結(jié)合藥物治療就可以藥物可以吃點(diǎn)生脈飲，或者益氣生脈口服液，ATP,就可以提高