嬰兒的輔食中通常不建議加鹽，主要原因有腎臟功能未完善、影響味覺發育、增加心臟負擔、養成不良飲食習慣、易引發呼吸道問題等。 1.腎臟功能未完善：嬰兒腎臟發育不成熟，無法有效排出多余的鹽，會增加腎臟負擔。 2.影響味覺發育：過早加鹽會影響嬰兒對天然食物味道的感知，可能導致日后挑食、偏食。 3.增加心臟負擔：鹽攝入過多會使血容量增加，加重心臟負荷。 4.養成不良飲食習慣：習慣重口味后，難以接受清淡食物，增加肥胖風險。 5.易引發呼吸道問題：高鹽飲食會抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖，降低抗病能力，易引發呼吸道感染。 總之，為了嬰兒的健康成長，家長應避免在其輔食中過早加鹽，讓孩子養成清淡健康的飲食習慣。

小寶一歲以前都是粥加一丁點鹽的，還不是長這么大的了。沒有什么關系的，加鹽時就不要以大人的味重來衡量即可的了。

應該是不能的，寶寶小的時候應該是不能吃有味道的食物的，不過我還是稍微放一點的呢，不然我覺得是很難吃的。

你好，一般是從四個月開始的，添加輔食的原則是從嘗味道開始，由稀到稠、有少到多、由素食到肉食演變。一般是不建議吃咸的食物，容易增加成年后高血壓的風險。