寶寶長高受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等多種因素影響。要想讓寶寶長得更高，需要從這些方面綜合入手。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，但后天的努力也能在一定程度上改善。 2.營養(yǎng)：保證寶寶攝入均衡的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。例如，多吃牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生長激素的分泌。每天應(yīng)保證寶寶有足夠的睡眠時間，晚上早睡，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4.運動：適當?shù)倪\動能促進骨骼發(fā)育，如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾病：某些疾病可能影響寶寶生長發(fā)育，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若發(fā)現(xiàn)寶寶生長異常，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 總之，讓寶寶長高需要家長的細心呵護和關(guān)注，從日常生活的各個方面為寶寶創(chuàng)造有利條件，同時定期監(jiān)測寶寶的身高增長情況，如有異常及時尋求醫(yī)生的幫助。

平時要加強寶寶自身鍛煉，保證寶寶營養(yǎng)均衡且要跟上的，如果寶寶缺鈣也要及時給寶寶補鈣的，一般這樣就可以了，個子跟遺傳也有點關(guān)系的。

我寶貝腿短寶爸說的拔苗助長哈哈，我老公沒事就扯別人腿。我覺得沒用吧，要長的就是要長的。我和寶爸都腿短寶貝腿短正常三呵呵。

你好：根據(jù)你的描述，有以下建議。先保障孩子的正常飲食，正常發(fā)育，只要寶寶身體健康就是最好的。

你好，寶寶吸收不好才會卻這么多微量元素的，腸道吸收的不好補得再多也沒用，可以給寶寶吃點益彤益生菌，幫助寶寶調(diào)理腸道，促進鈣、鐵、鋅、硒等各種微量元素的吸收，吸收好就不會缺鈣缺鐵了。缺鈣的兒童可以多吃乳制品和豆制品，大豆牛肉，牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富，也可以讓缺鋅兒童適當吃一些。