寶寶五個月時奶水不足，可能是寶媽營養攝入不足、情緒不佳、喂奶方式不當、寶寶吸吮不夠、寶媽身體疾病等原因造成。 1.營養攝入不足：寶媽要保證飲食均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2.情緒不佳：寶媽應盡量保持心情舒暢，避免焦慮、緊張和壓力過大。 3.喂奶方式不當：要確保寶寶正確含接乳頭和乳暈，兩邊乳房輪流吸吮。 4.寶寶吸吮不夠：增加寶寶吸吮次數，即使感覺奶水少也要讓寶寶多吸。 5.寶媽身體疾病：如果寶媽患有乳腺炎等疾病，應及時就醫治療。 總之，寶媽遇到奶水不足的情況不要過于焦慮，通過調整飲食、心情、喂奶方式等，多數情況下能改善。若仍無改善，應及時咨詢醫生。

您好,母乳喂養是公認的健康合理的喂養方式前三個月最重要,現在寶寶五個月了可以加些牛奶喝.您好,母乳喂養是公認的健康合理的喂養方式前三個月最重要,現在寶寶五個月了可以加些牛奶喝.建議買正規廠家的,祝你的寶寶健康聰明.

多喝些湯,保持身體的水分,豬蹄加花生燉湯（不爆鍋）可以說最下奶了；另外一定要充分休息（很關鍵）,寶寶晚上和你一起睡的話,盡量利用白天補充一下睡眠；盡量讓寶寶多吮吸（開奶）

建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.芝麻炒熟,加入鹽少許,進餐時作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶來的越快.保持好的心情和休息時間和質量.確實不行還是要注意添加配方奶粉.

重量不說明問題!如果孩子吃母乳不哭鬧就說明母乳足夠!如果寶寶沒有很快自動吐出,說明奶奶足夠,而且衡量奶水是否夠的標準是看寶寶的尿量有多少,一天有6-10次就是足夠的.如果寶寶出汗比較多,也要算在內的哦~如果只是不漲奶,不說明母乳不夠的!親看看我小家里面的輔食貼吧,是我翻譯的這邊幾個資深的醫生和營養師寫的有關添加輔食的建議和方法,對親的幫助會很大.輔食必須在6個月以后才能加,因為孩子的腸胃系統很脆弱,過早的添加輔食只能帶給孩子腸胃很大的負擔,而且并不能吸收任何東西!輔食必須用勺子喂.而且必須一樣一樣添加,否則如果有過敏現象,都不知道是什么食物引起的!果汁必須在1歲以后才能喝,因為果汁會影響孩子吃其他輔食和喝奶!蛋黃只能在7-8個月以后添加,因為蛋黃尤其難消化,更別指望孩子能吸收.1歲以前的孩子必須以奶為主.