懷孕期間牙齦出血，主要由激素變化、口腔衛生不佳、缺乏維生素、牙齦炎癥、妊娠相關疾病等因素引起。 1.激素變化：孕期體內激素水平改變，使得牙齦組織對局部刺激更為敏感，容易出現充血、腫脹和出血。 2.口腔衛生不佳：食物殘渣堆積，牙菌斑、牙結石形成，刺激牙齦，引發出血。 3.缺乏維生素：尤其是維生素 C 缺乏，影響牙齦組織的修復和抵抗力，導致出血。 4.牙齦炎癥：原有牙齦炎在孕期可能加重，導致出血。 5.妊娠相關疾?。喝缛焉锲诟哐獕?、妊娠期糖尿病等，也可能影響牙齦健康，造成出血。 總之，孕婦出現牙齦出血應引起重視，保持良好的口腔衛生習慣，適當補充維生素，若出血嚴重或伴有其他不適，應及時就醫。建議到正規醫院口腔科就診，以便明確原因，采取相應措施。

很多孕媽媽都有這種情況出現，注意飲食清淡一點

很正常的，我懷孕的時候也是，好多人都出血呢

比較正常。要注意保持口腔衛生。

你的牙齦出血應該是由妊娠性牙齦炎引起的。妊娠性牙齦炎的發病率在30%以上，主要是妊娠期間性激素水平的變化，使牙齦毛細血管擴張、淤血，炎癥細胞和液體滲出增多，增加了局部原有的炎癥反應所致。然而，妊娠本身并不會引起牙齦炎，如果沒有局部的刺激物和菌斑，妊娠性牙齦炎是不會產生的。因此，去除局部刺激因素，如施行牙齒潔治術，及時清除牙面的菌斑和結石是止血的關鍵步驟。施行牙齒潔治術后，你可每天進食后用漱口水漱口兩分鐘，以殺滅牙周致病菌，加快癥狀的改善，使牙齦充血減退，出血明顯減少，水腫消失，促進牙齦恢復正常。