哺乳期媽媽咽喉腫痛可能由多種原因引起，如上火、感染、用嗓過度、過敏、環境干燥等。 1.上火：飲食不當，食用過多辛辣、油膩食物可能導致上火。應調整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 2.感染：細菌或病毒感染是常見原因。若癥狀較輕，可通過多喝水、多休息緩解；若癥狀較重，需就醫，在醫生指導下使用阿莫西林、頭孢呋辛等相對安全的抗生素。 3.用嗓過度：長時間大聲說話等。要注意減少用嗓，讓聲帶充分休息。 4.過敏：接觸過敏原引發。需遠離過敏原，必要時就醫。 5.環境干燥：空氣濕度低。可使用加濕器增加空氣濕度。 哺乳期媽媽咽喉腫痛時不要慌張，先嘗試調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。用藥時務必謹慎，遵循醫囑。

建議注意適當休息，多飲開水，發熱期間宜給流質或易消化食物。注意口、眼、鼻的清潔，保持室內空氣流通及適當的溫、濕度。

從以上癥狀分析，感冒而引起嗓子很疼，臨床上多見于扁桃體炎等。可用阿莫西林、清火梔麥片等對寶寶健康影響不大的藥物予以抗菌消炎等治療。如果未見好轉，最好還是及時去醫院進一步診治。

寶媽多喝點水，哺乳期不宜吃藥的，堅持兩天就好了；寶媽晚上起來照顧寶寶，首先要照顧好自己，現在冬天，晚上著涼了，也會影響寶寶的；

您好！根據描述，主要是受涼感冒以后導致的咽喉炎癥狀，診斷應該是明確的，主要是治療的問題。建議：1，清淡飲食，禁忌辛辣刺激性食物，2，多喝水，3，鑒于現在處于哺乳期，可以考慮服用點阿莫西林膠囊（沒有青霉素過敏的話可以服用）銀黃顆粒、雙黃連口服液、療效較好，4，也可以考慮服用中醫藥治療，5，祝身體健康。