白癜風疾病給青少年患者的外在形象造成了一定的影響，因此很多的青少年患者都會產生心理方面的陰影，甚至出現自暴自棄的現象。而這種負面的情緒則會嚴重影響到疾病的康復情況，在飲食方面都會出現紊亂的現象。很多的青少年患者喜歡吃一些洋快餐、零食、飲料等等，這類食物雖然美味，但是所帶來的危害卻非常的大，很容易會對患者的身心健康造成損害，甚至會對患者的病情造成影響，白癜風本身就是皮膚性疾病，疾病的發生跟患者皮膚的護理情況也有一定的聯系。

白癜風患者應防止日光曝曬，春末及夏初尤應如此，盡量避免直接接觸酚類化學物質和脫色劑，防止黑色素被毀壞，盡量忌食或少食魚蝦、蟹等海鮮品和牛羊肉、辣椒、酒類等食物。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品，外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創傷處的神經纖維受損所致，或是機體處于處于高度應激狀態，使體內的神經內分泌系統功能紊亂，下降黑素的合成代謝，白癜風的發病與人體的免疫力低下有關系，如果經常參加體育運動，加強鍛煉，可以提高人體的免疫功能，這樣就可以杜絕由于免疫力低下而誘發白癜風了，消除煩惱與憂愁，保持樂觀情緒是成人防病治病最重要的因素。

注意飲食、勿食辣椒，以及含維生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉、動物肝臟、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等，環境，特別是住在多雨、濕潤、涉水、風寒等地方的均有可能誘發白癜風。精神因素 焦慮、緊張、均可激發本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷。