孩子缺鈣表現為小腿，肚子都抽筋，或者是，夜間哭鬧液晶，孩子缺鋅表現為，智力發展遲緩，骨骼發育慢，可以通過食物進行補充鈣元素和鋅元素，在補鈣的同時，需要補充維生素d，維生素d不僅可以促進鈣元素的吸收，還可以預防佝僂病的發生，平時都在乎孩子參加戶外活動，

補鈣的同時吃魚肝油，每天一粒“伊可新”，最好早上吃。然后每天一支葡萄糖酸鋅，分兩次吃，飯后服用。連吃一個月后停，改為食補，多吃含鋅豐富的食品。兒童缺鋅可通過以下四種食療方法彌補：
1,吃三豆粥取綠豆,黑豆和赤豆適量,加少許米洗凈后同煮,煮爛后加入甜味或咸味便成.
2,吃豬胰泥將豬胰臟洗凈切開后,用刀轉刮成泥狀,再加入少量油,鹽,生粉和味精等調味品拌和,蒸熟即可食用.
3,吃果子糊將栗子肉研成粉末,用栗子粉適量加水及及糖,或加入少許米粒煮成稀糊狀即可.
4,吃蘋果泥,喝蘋果汁將蘋果用水洗凈削皮,再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥,也可以蒸熱后再食用,如再用水煎煮取汁便成蘋果汁.此外,大豆牛肉,牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富,也可以讓缺鋅兒童適當吃一些.B,對于缺鈣的小兒,應同時補充維生素D和鈣劑,因為維生素D的主要功用是促進鈣,磷的吸收和儲備,使人體組織液中保持鈣,磷的一定濃度,鈣,磷得以正常地沉著在骨骼上.人體內維生素D的主要來源是太陽的照射,皮膚中含一種叫做脫氫膽固醇的物質,經陽光中的紫外線照射后,能變成維生素D3.有的家長擔心陽光照射可使孩子變黑,所以盡量不讓孩子曬太陽,這種錯誤的育兒觀念不利于孩子的生長發育.嬰兒滿月后,可抱到戶外進行日光照射,開始時每日10-15分鐘,以后逐漸延長時間,最好每日在戶外不少于2小時

可以給寶寶買補鈣，補鋅的產品，一歲了也可以從食物中來補充鈣鋅的。如果是買補鈣的產品的話建議最好是買乳鈣，因為乳鈣寶寶易吸收，無殘留，關鍵是鈣源是純天然的，而且補鈣的同時別忘了補充AD，這是促進鈣質吸收的。另外就是食療，平時多給寶寶吃點豆制品，海產品，雞蛋，多燉點骨頭湯，寶寶就喝湯都行的。補鋅的話就動物內臟含鋅量也很高的。我寶寶兩歲了都還在吃乳鈣和魚肝油呢，平時可以多曬曬太陽。以上是個人的一點建議，希望能幫到你！

2歲的男孩吃什么產品補鈣、補鋅見效快建議你給寶寶服用迪巧鈣片、碳酸鈣，補鈣同時要補維生素AD如：伊可新、貝特令。補鋅的有葡萄糖酸鋅顆粒，多吃豬肝、堅果。多曬太陽，多帶寶寶到戶外活動。祝寶寶健康成長!

您好，這個試劑檢測不是很準確，因為這個受外界溫度，適度等影響比較大，一般去醫院血檢一下比較好，一般價格20~30元這個如果檢查倆者都缺的話，一般建議先補鋅，可以口服小兒甘草鋅片來補鋅，補倆周之后在補鈣，可以口服葡萄糖酸鈣。不建議一起補，相互之間吸收有一定影響

這主要還是與飲食等有關的在補充微量元素的同時，還是要注意及時的飲食均衡是關鍵，單純的補充還是很快消耗的，還是飲食要注意的，如常用的鐵鋅鈣氨基酸口服液，還是會有好轉的