你好，食物補充可以在一定程度上幫助男性朋友來調整精子質量問題，但是有些男性出現精子質量問題還是需要專業有效的治療的，所以具體情況還需要患者及時到當地正規的醫院檢查治療，一定不要盲目的調整或治療，畢竟男性精子質量問題對生育問題非常重要，希望男性朋友能夠認真對待。同時應注意養成良好的生活習慣，戒除 不良生活習慣。

你好，對于男性精子活力或質量低的調理，首先要知道造成出現這種情況因素是什么，才能正確有效的調理。其中男性掱婬行為會對男性精子質量和活力造成很大影響，所以要想提高精子質量和活力問題，有掱婬行為的男性最好及時戒除掱婬習慣，而且長期過度掱婬還會對身體造成其他的危害。男性朋友應及時調整或治療，以免耽誤病情治療或加重病情的情況出現。

你好，男性改善精子質量問題是可以通過藥物治療的方法進行的，但是患者身體的病情病癥不同的話，需要使用的藥物便不同，患者應注意這方面的問題。除此以外男性朋友提高精子質量的方法還有很多，建議男性患者朋友能及時到正規的醫院檢查一下身體的具體情況，然后根據自己身體的實際情況進行調整或治療，早日恢復身體健康。