小孩晚上睡覺不安穩，可能由環境不適、飲食問題、缺乏微量元素、疾病影響、睡眠習慣不佳等因素導致。 1. 環境不適：室內溫度過高或過低、噪音過大、光線過強等，都可能影響孩子睡眠。應保持適宜的溫濕度，減少噪音和強光刺激。 2. 飲食問題：晚餐過飽或過少、睡前吃了不易消化的食物等，會引起腸胃不適。建議晚餐適量，睡前 2 小時內盡量不進食。 3. 缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，可能導致神經興奮性增高。可通過飲食補充，必要時服用鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒，鋅劑如葡萄糖酸鋅口服液等，但需遵醫囑。 4. 疾病影響：感冒、發燒、呼吸道感染、消化不良等疾病會讓孩子睡不安穩。需針對病因治療，如感冒可服用小兒氨酚黃那敏顆粒等。 5. 睡眠習慣不佳：睡前過于興奮、沒有固定的睡眠時間等。應培養良好的睡眠習慣，睡前避免劇烈活動。 總之，小孩晚上睡覺不安穩的原因多樣。家長要仔細觀察，找到原因并采取相應措施。若情況持續不改善，建議及時就醫，在醫生指導下明確原因并進行處理。

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您好,您的這個問題建議到醫院檢查個血鈣,還有就是可以考慮使用點中藥的方法來進行處理.

你好，這種情況可以先檢查一下微量元素看是否缺鈣吧，另外不要給孩子蓋得太厚。

寶寶在母體里是被周圍緊緊包裹住的，空間小，有安全感，出生之后，睡覺中，他手腳活動的范圍大了，他會覺得沒有安全感，所以驚醒和睡不熟，寶媽可以試試在他睡著后，輕輕的動作，用毯子或者包被把寶寶包裹住，特別是手臂放在身體兩邊包裹起來，睡夢中，他動彈的時候沒那么容易，他能感覺到緊實包裹的感覺，會覺得似乎回到了從前溫暖包圍的“家”，我寶寶2個月零11天，我已經從月子里就開始這樣做了，寶寶睡的很安穩的。有問題可以再咨詢我噢