如果在經期來臨期間，建議口服一下元胡止痛片調理看一下較好，平時觀察經期出血量的情況是否正常，也可能體寒或者經期護理不好導致痛經的情況，遵醫囑多吃溫補的食物調理看看效果，但是建議低鹽低脂較好的，注意預防貧血的情況，建議多吃溫補的食物調理看一下效果較好的。

痛經是每個女孩子都會有的事，但痛經我建議還是不要用藥物，不管是中藥還是西藥，俗話說的好，是藥三分毒呀。平常要多鍛煉身體，從小細節注意起來，女孩子少喝冷水少喝碳酸飲料，在月經期間盡量不要讓自己受涼，多喝紅糖水、開水。用暖水寶暖暖肚子等等，這都是要慢慢調養的，女孩一定要好好愛護自己..

痛經如果不及時治療，可能會引起陰道萎縮，干燥不適，影響性生活，影響懷孕。建議您盡早重視進行治療，最好用中醫進行調節，中醫秘方的阿舒茶專門是針對治療痛經的，希望對您有用，祝早日康復！

喝生姜紅糖水，溫熱的牛奶，吃香蕉，或者用熱水袋熱敷小肚子，熱水泡腳，都可以緩解痛經。還可以貼經舒寧，它是專治痛經的，效果很不錯，我以前也有過痛經的，就是用它治好的！

你好！痛經也是婦科疾病的一種，引起的原因有很多，建議及時去醫院詳細檢查下為好。

多喝點紅糖水實在不行喝點益母草，都可以，注意保暖。前幾天不要受涼。