月經(jīng)前心情總是不好是較為常見的現(xiàn)象，其原因通常包括激素變化、心理因素、生活習(xí)慣、社會環(huán)境以及身體不適等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1. 激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平波動，可能影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。
2. 心理因素：對月經(jīng)的擔(dān)憂、焦慮或壓力感，會加重情緒問題。
3. 生活習(xí)慣：睡眠不足、過度勞累、飲食不規(guī)律，如攝入過多咖啡因或甜食，都可能影響情緒。
4. 社會環(huán)境：工作壓力大、人際關(guān)系緊張等外界因素也會在月經(jīng)前對情緒產(chǎn)生負(fù)面影響。
5. 身體不適：經(jīng)前可能出現(xiàn)乳房脹痛、腹脹、頭痛等不適癥狀，從而導(dǎo)致心情變差。
總之，月經(jīng)前心情不佳在一定程度上是正常的，但如果這種情緒嚴(yán)重影響到生活和工作，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。同時(shí)，女性在月經(jīng)前應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，以減輕情緒波動。

可以吃保嬰丹。每年四五月份蠶豆上市季節(jié)，有些小孩進(jìn)食蠶豆后會出現(xiàn)黃疸、貧血、面色蒼白、小便呈醬油色等癥狀，甚至引發(fā)多個(gè)臟器衰竭致死，這種病發(fā)病兇險(xiǎn)，由于是吃蠶豆引起的，以黃疸為主要癥狀，因而叫“蠶豆病”，俗稱“蠶豆黃“。

可以,不過,用量不宜過多.可以,不過,用量不宜過多.

親，那不吃蠶豆是不是就不會得蠶豆病啊？？

有蠶豆病不可以吃保嬰丹的