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回答1
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閆峰 主治醫師
哈爾濱醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
骨科
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21個月的孩子,如果缺乏鈣元素,缺乏鋅元素,可以通過吃鈣片,補充,鈣片包括,葡萄糖酸鈣碳酸鈣,補充鋅元素,可以吃一些,葡萄糖酸鋅口服液,也可以吃一些含有鋅元素的食物,包括蘋果,西瓜子,花生,這些食物當中都是含有鋅元素,同樣,也可以吃一些含鈣的食物,去補充鈣元素,
2018-07-07 10:37
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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鈣和鋅是不可以同補的,因為兩者在體內是有拮抗作用的,一塊補的話會相互抵抗影響吸收,分開補更有利于改善缺乏的癥狀,也更有利于營養素的吸收,一般都是先補鋅后補鈣的,我家寶寶補充時吃的是伊分子鋅硒寶片,飯前補鋅,效果更好一些,?平時的話多給寶寶吃些含鋅豐富的食物:如三豆粥、牛肉泥、蘋果泥等,寶寶都很喜歡吃的,你可以試一下。
2016-06-16 20:49
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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鋅;海產品含有豐富的鋅,如海帶、紫菜、魷魚、牡蠣、黃魚等,尤其牡蠣中含有較高的鋅;這些可以多吃,也可以吃些伊分子鋅硒寶,這個補鋅還是挺明顯的
2016-06-16 20:55
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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科學的補鈣和補鋅只需補到不缺為止。
2016-06-16 21:03
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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可以服用凱思立D和童鋅沖劑。
2016-06-16 21:10
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回答6
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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可以吃點碳酸鈣還有葡萄糖酸鋅
2016-06-16 21:16
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