懷孕 39 周加四天已接近預(yù)產(chǎn)期，此時(shí)孕婦應(yīng)注意身體變化、胎兒狀況、分娩準(zhǔn)備、飲食營(yíng)養(yǎng)和心理調(diào)節(jié)等。 1. 身體變化：密切關(guān)注有無(wú)宮縮、見(jiàn)紅、破水等臨產(chǎn)征兆。若宮縮規(guī)律且逐漸增強(qiáng)，或出現(xiàn)見(jiàn)紅、破水，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 2. 胎兒狀況：堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)，了解胎兒活動(dòng)規(guī)律，如有胎動(dòng)異常減少或增多，需警惕胎兒缺氧。 3. 分娩準(zhǔn)備：提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，包括產(chǎn)婦和新生兒的用品。了解分娩醫(yī)院的入院流程。 4. 飲食營(yíng)養(yǎng)：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，為分娩儲(chǔ)備能量。 5. 心理調(diào)節(jié)：可能會(huì)因即將分娩而感到緊張，應(yīng)放松心情，保持良好的心態(tài)。 總之，懷孕 39 周加四天的孕婦要做好各方面的準(zhǔn)備，以迎接寶寶的降臨。一旦出現(xiàn)異常，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。

大夫應(yīng)該會(huì)告訴你是否適合順產(chǎn)，不過(guò)應(yīng)該快生了，如果是頭位的話就沒(méi)事的！