頭發長得慢可能由多種因素導致，如營養缺乏、精神壓力、不良生活習慣、疾病影響、遺傳因素等。 1.營養缺乏：頭發的生長需要多種營養物質，如蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等。如果飲食不均衡，缺乏這些營養元素，頭發可能生長緩慢。可適當多吃瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等食物補充。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態，會影響身體的內分泌平衡，導致頭發生長受到抑制。應學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.不良生活習慣：經常熬夜、吸煙、過度飲酒等，會損害身體機能，影響頭發的正常生長。保持規律作息，戒煙限酒有助于改善。 4.疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等，可能影響頭發的生長速度。需治療原發疾病，頭發的生長狀況可能隨之改善。 5.遺傳因素：有些人天生頭發長得較慢，這與遺傳有關，較難改變，但通過良好的護理可在一定程度上促進生長。 總之，頭發長得慢可能由多種原因引起。如果頭發生長緩慢的情況持續存在或伴有其他異常，建議及時就醫，明確原因，并采取相應的措施。平時要注意頭發的護理，保持良好的生活習慣和心態。

你好，給你介紹是頭發長的快的方法。1，用生姜和茶葉熬水,每天洗頭.(民間)2、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的堿性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利于頭發生長的酸性物質，并使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。3、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。4、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙皮膚和頭發的健美。5、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴曬等。6，吃新鮮胡蘿卜（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿卜，長了1，2cm）7，把避孕藥搗碎加入洗發精洗頭。8，用啤酒洗頭。再次補充：好象有很多人對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到壇子上有人說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位了解的嗎?9，搗碎生姜加入洗發精洗頭。10，充足的睡眠11多扎頭發多洗頭12，多梳頭以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭發味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭發的人很多。吃胡蘿卜的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。不過吃胡蘿卜是真的很有效的一個方法！

你好,正常人人平均一個月長1-1.5厘米,如果你想長的快點話,我給你幾條建議：1用生姜和茶葉熬水,每天洗頭.2經常吃水果,如櫻桃,蘋果等.3.綠色蔬菜：綠色蔬菜中的堿性無機鹽（鈣,鎂,鈉,鉀等）含量高,可中和體內不利于頭發生長的酸性物質,并使之成為無毒性物質排出體外.可選食大白菜,菠菜,藕等,黃豆制品,香菇,黑木耳等也有益.4.用啤酒或生姜汁洗頭.有很多人對這招很感興趣,我也是但是還沒有試過.用啤酒或生姜汁洗頭也最為有效,可以刺激頭發快速生長,洗后頭發偏干,用護發素保養一下就好了.勤疏頭,從發根疏最好,這樣利于頭皮健康,長出的頭發養份充足,且有助于生發.希望我的建議對你有所幫助,祝你成功哈!!!

你好,人的頭發平均一個月長1-1.5厘米,如果你想長的快點話,給你幾條建議：1.用生姜和茶葉熬水,每天洗頭.2.綠色蔬菜：綠色蔬菜中的堿性無機鹽（鈣,鎂,鈉,鉀等）含量高,可中和體內不利于頭發生長的酸性物質,并使之成為無毒性物質排出體外.可選食大白菜,菠菜,藕等,黃豆制品,香菇,黑木耳等也有益.3.水果：如櫻桃,蘋果等.4.用啤酒或生姜汁洗頭.有很多人對這招很感興趣,我也是,但是還沒有試過.用啤酒或生姜汁洗頭也最為有效,可以刺激頭發快速生長,洗后頭發偏干,用護發素保養一下就好了.勤疏頭,從發根疏最好,這樣利于頭皮健康,長出的頭發養份充足,且有助于生發.

上午給寶寶吃魚肝油補鈣，下午再吃補鋅的，不要加在一起吃，會相互影響吸收的，鋅在動物性食物如瘦肉、蛋、魚及干果中都有。缺鋅還可延緩孩子的生長發育，家長應給孩子多吃點含鋅豐富的食品。嬰兒出生時頭發的多少是因人而異，有的嬰兒頭發可能長得密密麻麻，但有些可能稀稀拉拉長著兒根，有的甚至一根也不長。之所以會這樣，是因為胎兒在子宮內發育到5-6個月時，胎毛會慢慢脫落。如果胎毛脫落較少，出生時嬰兒的頭發就會顯得較多。頭發又稀又少的嬰幼兒，一般到了1歲前后，頭發就會慢慢長出來。兩歲后，頭發就會長得和一般小兒一樣。5-6歲時頭發就會和其他寶寶一樣濃密而烏黑,.發現嬰兒頭發稀時應當怎么辦?1.勤洗頭,勤梳頭.可使頭皮得到刺激,促進頭發生長,梳理時要按嬰兒頭發自然生長的方向梳理,不可強梳到一個方向.通常2-3天就應給寶寶清洗一次頭發，使頭皮得到良性刺激，促進頭發的生發和生長，還可避免頭皮上的油脂、汗液以及污染物刺激頭皮，引起頭皮發癢、起皰甚至發生感染，導致頭發脫落；給寶寶洗發時，要選用無刺激、易起泡沫的兒童專用洗發液，洗頭發時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮；不可用力揉洗頭皮和頭發，以免頭發纏成一團不容易梳理，使頭皮受損致使頭發脫落；每次清洗后，最好用柔軟而有彈性的兒童專用發梳為寶寶梳理頭發，這樣可刺激頭皮，促進局部血液循環，促使頭發生長。2.營養充足,充足而全面的營養,對嬰兒的頭發發育非常重要,及時按月齡讓嬰兒多攝入蛋白質,VA,VB,VC及富含礦物質的食物,這可使頭發升技更結實,秀麗.這對頭發生長極為重要，要保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用；如果寶寶有挑食、偏食的不良飲食習慣，應該趕快糾正，以保證豐富、充足的營養通過血液循環供給毛根，促進頭發生發。3.多曬太陽,紫外線的照射即利于殺菌,又可促進頭皮的發育和頭發的生長.除此，適當地接受陽光照射對寶寶頭發生長也非常有益，紫外線可促進頭皮的血液循環，改善頭發質量。在陽光強烈時不可讓寶寶的頭皮暴曬，最好戴上一頂遮陽帽，以防曬傷頭皮。但幾個月后出現枕禿,同時還伴有多汗,煩躁,哭鬧狀,則可能是身體內缺鈣和VD所引起的佝僂病的表現,出現這種情況,應及時到醫院查明原因,對癥治療.4，充足的睡眠對寶寶的頭發生長也很重要，睡眠不足容易導致寶寶食欲不佳、經常哭鬧、生病，間接地影響頭發生長。想自己的乖寶寶擁有一頭烏黑、亮麗的秀發嗎？現在告訴媽媽們其中的一些“竅門”。精心洗頭嬰兒出世時，頭上長著厚薄不一的胎毛，它們就是未來的頭發。這時你要精心地給他洗頭，每星期洗兩次，兩歲后每星期洗一次。洗時先用溫水把頭發打濕，涂點嬰兒專用皂，輕搓起泡，然后用濕水清洗頭發，直到流下的水完全變清，發絲“咝咝”作響為止。常剃頭發常剃頭發，能讓頭發變得粗壯。在幼兒4歲以前，最好不留長頭發，以免頭發過于纖細。小女孩也不要結辨子，留“馬尾巴”或作使用發卡為好。按摩頭部母親每次喂完奶后，在嬰兒的頭頂輕輕地按摩一陣。按摩能加強嬰兒頭部的血液循環，使頭發變得滋潤、光亮。