你好，很高興為你解答，根據你的描述，月經提前多數是與脾腎兩虛，氣血不足等因素有關。中醫認為，脾氣虛，腎氣虛以及血熱等因素都可以引起。你可以找當地中醫，通過辨證用中藥調理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。月經期間應該避免受涼。希望我的回答對你有所幫助，祝您健康。

你好!你這種情況是月經紊亂,注意調理一下,一般女性的月經期前后延遲或者提前7天內都尚屬正常,如果出現其他比這種情況嚴重的話,就是月經紊亂,如果連續出現月經紊亂的情況,最好到醫院做個內分泌六項檢查一下.下面跟你說說月經紊亂的原因,女性形成了有規律的月經周期后,還有可能因身體的變化,或環境的改變,或精神因素的影響,使月經周期出現變化,或一月兩次,或推遲十余天方至,出現月經紊亂.導致月經紊亂的因素有身體的原因,精神的因素,或環境及生活規律的改變.例如,頻繁的考試,緊張的學習,心理壓力過大;情緒波動,過度悲傷,恐懼;從城市到農村,由南方到北方等;或接受大運動量的訓練;或減肥使身體所需營養不足等,都可導致月經紊亂.月經不調治療的平時注意事項：
1.請養成運動習慣,運動可增強體力,促進血循,并可減少服藥時間.
2.月經期間應避免水上活動,尤其是應該避免坐浴.
3.日常作息——不要熬夜,以免影響生理節律及內分泌協調性.
4.情緒保持平和,緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂.

月經提前的原因：中醫認為,月經能否正常來潮,與肝,脾,腎以及沖任二脈關系最大.而導致月經提前的原因,主要與以下兩種因素關系最為密切.月經提前的原因一：血熱素體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑郁,或久病失血較多的人,都容易血熱.血得熱則枉行,流速也加快,以致經期提前.《丹溪心法》說：“經水不及期而來者,血熱也.”血熱又有實熱,虛熱,肝郁化熱之別.月經提前的原因二：氣虛飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣.脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”難免乘機“興風做浪”,導致月經提前來潮.如《景岳全書婦人規》云：“若脈證無火,而經早不及期者,乃心脾氣虛,不能固攝而然.”可以請中醫大夫調理治療.也可以自己服用當歸來調經.在月經結束后開始,到下次月經來前.一般比較有效.多吃些補血的東西,比如大棗,桂圓,飲食清淡,不要吃辛辣的食物.

一般偶爾月經提前在10天之內，而且不是連續性的提前10天以上，也屬正常，偶爾身體過度疲勞，精神壓力大等原因都會導致月經提前或遲來。如果提前10天以上，并連續幾個月都如此，建議你及時就醫，不要耽誤。一般來說女性月經周期，大多28～30天，正常范圍為25～35天。經期大多3～5天，正常范圍2～7天。出血總量平均50毫升左右。由于勞累、壓力、情緒等因素導致月經推遲或提前3－7天，多屬于正常情況。月經不調和多種因素有關，精神過度緊張、環境改變、營養不良等問題也可引起月經不規律。一般月經周期不準、超前、落后、無定期、經量過多、過少、色澤紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等，統稱為月經不調。

考慮是排卵期出血,不要擔心.引起排卵性出血的原因,是因為卵泡破裂,排卵后雌激素水平下降,不能維護子宮內膜的正常生長而發生內膜突破性出血.如果它只是那么一兩天,出血和量不多,不影響日常生活,你就不必太在意.放寬心胸.排卵期出血一般不需治療,大都能自愈,不影響健康和生育.月經期間因盆腔充血,子宮口較松,生殖器抵抗力減弱應注意衛生保健.建議你用已烯雌酚,排卵前3天開始服用,血止后1—3天停藥.應避免過勞,防寒保曖,忌生冷,辛辣等刺激性食物,禁止盆浴,坐浴或陰道沖洗,游泳,已婚的禁忌夫妻生活,保持外陰清潔.

月經一般提前一到七天內都是屬于正常范圍內了，超過七天內也屬于正常的了。不要太緊張的了。