自動流產后需要注意休息與調養、觀察身體狀況、注意個人衛生、合理飲食、避免過早性生活等。 1.休息與調養：流產后身體較虛弱，應保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動，建議臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。 2.觀察身體狀況：密切關注陰道出血情況，若出血量多、時間長或伴有腹痛、發熱等異常，應及時就醫。 3.注意個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲，防止感染。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果，促進身體恢復。 5.避免過早性生活：至少一個月內禁止性生活，以免引發感染或再次懷孕。 6.心理調節：流產可能帶來心理壓力，要保持良好心態，家人應給予關心和支持。 總之，自動流產后的恢復至關重要，遵循上述注意事項有助于身體盡快康復。若有任何不適，務必及時就醫。

自然流產一般一周左右就可以干凈了.最多不超過半個月.在流產以后.把排除的胚胎組織進行保留.送到醫院讓醫生給您看一下胚胎組織是否完整.流產半個月左右或一直出血不止的時候.應該及時到醫院做個彩超看看內膜的狀況.不完全流產是需要手術清理子宮腔.把殘留的胚胎組織進行清理.這樣才可以止血；若HCG偏高.宮腔內仍有不均勻回聲.要考慮清宮.以免影響子宮恢復。

一般來講流產以后身體較虛弱的，容易引起婦科炎癥以及抵抗力低下等癥狀的，建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極注意休息2周時間的，期間不要同房的，注意外陰衛生，服用奧硝唑片治療看看的

多喝水，多吃水果和蔬菜。晨起空腹喝200ML左右的水，然后保持站立的姿勢，雙腿分開與肩同寬，用右手在腹部順時針的輕柔按摩5分鐘左右每天堅持這些方法，半月左右便秘癥狀就會明顯的改善的。贊同0|評論

同人流一樣，注意如下1,適當休息：按國家有關規定,人流后可享受兩個星期的休假時間.半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉.2,適當補充營養：要適當補充營養,多吃一些富含蛋白質,維生素的食品,如新鮮水果蔬菜,瘦肉,鮮魚,蛋類,奶或豆制品等.3,注意個人衛生：人流后要注意保持個人衛生,否則易造成感染.人流后一個月內應避免性生活;出血期間勤換衛生護墊;半個月內不能進行坐浴,只能淋浴.4,注意出血情況：人流后的一周左右,陰道內會有紅色或淡紅色分泌物,其量由多到少,無明顯氣味.如果出血時間超過15天,出血量大過月經量,特別是分泌物有臭味,并伴有發燒,腹痛等癥狀,則應及時去醫院檢查和治療,以免病情加重.