患有慢性咽炎，這種疾病屬于耳鼻喉科常見病，可以導致咽喉部分泌物增多，疼痛，異物感，容易反復發作，在感冒受涼，抵抗力下降，疲勞時會復發，平時需要清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，多鍛煉，多運動，戒煙酒，少吃油膩食物，可以應用治療慢性咽炎的藥物，比如慢咽舒寧片，兩周左右可以改善癥狀，如果兩周還是不能夠恢復，就需要到醫院耳鼻喉科做喉鏡檢查，確診后調整治療方案。

由于慢性咽炎好反復的出現，平時自身的生活習慣是比較要留意的。注意良好生活習慣的養成。因為長時間的抽煙習慣是出現慢性咽炎的一個比較重要的原因，所以在出現慢性咽炎后，習慣抽煙的朋友就嚴格的控制了，空氣有霧霾也要減少出門。平時飲食也要多清淡的食物，吃完飯漱漱口，早晚刷牙。平時的情緒方面要學會調整，學會快樂一些。并注意每天休息好。　　一般有慢性咽炎，做好這些的同時，如果搭配著御濃柑唄草搽，遠離咽喉不適就再好不過了

慢性咽炎是一種極易復發的病癥,靠吃藥（包括慢咽舒寧）只能控制當前癥狀,如果以后上火或吃辛辣食物都會再次出現咽炎癥狀.建議你可以到醫院用激光術燒患處，會有明顯效果.可以服用吳太咽炎片或喉疾靈.你平時可以用玄麥甘吉沖劑代茶常服.