夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等激發性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心，遵守醫囑，不可中途中斷治療，盡早恢復。

1、不要輕易的改變治療方法。每一種方法或者藥物發揮作用，都需要一定的時間來驗證，所以不要輕易更換醫生或更換藥物。觀察是不是有效的時間最少需要一個療程。2、要科學的選擇治療方法。特別是白班擴散的患者，要在專業醫生指導下選擇治療方法。3、要堅持長期的治療。白殿風的治療至少60天為一個療程，切忌三天打魚，兩天曬網。黑色素的恢復是一個慢慢的過程。4、要保持樂觀的心態。樂觀開朗的心態對白殿風有治療有很大幫助，心理治療也是治療的良藥。

白癜風患者應做好日常的護理工作。如：保持一個良好的精神狀態，避免精神壓力過大和不良情緒的產生。患者還要注意多進行鍛煉，增強體質，提高自身的抵抗力，除此之處還要避免外傷，防止在強光下曝曬。白癜風患者還要養成一個良好的飲食習慣，不偏食、厭食，忌煙少酒，在平時忌食一些對病情不利的食物，忌食魚腥海鮮等食物，忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，忌食含維生素C多的食物，忌食過酸等。