區分宮縮和其他類似癥狀，要考慮疼痛特點、發生頻率、伴隨癥狀、腹部觸感以及所處孕期等。 1.疼痛特點：宮縮疼痛通常從子宮底部開始，逐漸向下擴散，呈陣發性，有規律。而其他疼痛可能位置不固定，性質多樣，如持續性隱痛或刺痛。 2.發生頻率：宮縮有一定的規律性，間隔時間逐漸縮短。其他原因引起的疼痛可能沒有規律。 3.伴隨癥狀：宮縮可能伴有陰道出血、胎兒下降感。其他癥狀如腸道問題可能伴有腹瀉、腹脹。 4.腹部觸感：宮縮時腹部會變硬，間歇期變軟。其他情況腹部觸感可能無明顯變化。 5.所處孕期：孕晚期宮縮較常見，孕早期和中期出現類似癥狀可能是其他原因。 總之，要準確判斷是宮縮還是其他癥狀，需要綜合考慮上述多個方面。如果有疑慮或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，由專業醫生進行評估和診斷。

感覺偶爾肚子會一陣一陣很快速的好象在旋轉,接著馬上鼓起一個好硬的包,這是胎動.當懷孕到四個多個月時,孕婦常會自覺胎兒在宮腔內動.就像您感覺那樣的動.您算是懷孕三個半月了,臨床上都是按最后一次來月經的那天開始算懷孕的天數.另外B超只是做為參考,不是絕對的,胎兒大小也和胎兒營養發育有關.不用擔心,這是正常的.如果有早產癥狀都是有陰道見紅的,肚子疼.或者有宮縮,而且節律規律.平時注意勞逸結合,營養均衡.另外補鈣,鐵,維生素.