月經(jīng)期間可以運(yùn)動(dòng)，但要注意運(yùn)動(dòng)類型、強(qiáng)度、頻率等。運(yùn)動(dòng)不當(dāng)可能影響月經(jīng)，包括血量、周期等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.運(yùn)動(dòng)類型：可選擇舒緩的，如瑜伽、初級(jí)形體操。
2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以防血量增多。
3.運(yùn)動(dòng)頻率：不宜過(guò)于頻繁，適度為宜。
4.身體狀況：若有嚴(yán)重痛經(jīng)等不適，應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)。
5.運(yùn)動(dòng)好處：能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解壓力。
總之，月經(jīng)期間運(yùn)動(dòng)需謹(jǐn)慎選擇，以自身舒適為前提。

寶寶睪丸松弛？我怎么沒有發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題呀？寶寶睪丸松弛是因?yàn)橄逻厽岬陌?？等天氣一冷直接就縮回去了呀，應(yīng)該就是熱脹冷縮吧。

一般不會(huì)一直都是股起的，可以喝點(diǎn)看情況的，一般很多時(shí)候也會(huì)有松弛的情況