產后三個月晨起腰疼手腳腫脹，可能與以下因素有關：產后身體未完全恢復、激素變化、營養不良、腎臟問題、風濕免疫性疾病。若癥狀持續或加重，應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.產后恢復：生產后身體各系統需要時間恢復，尤其是骨盆和腰部肌肉，可能導致腰疼和肢體腫脹。
2.激素變化：產后激素水平波動，可能影響體內水鹽代謝，引起水腫。
3.營養不良：若產后營養攝入不足，蛋白質缺乏等，易出現水腫。
4.腎臟問題：如腎炎等腎臟疾病，可影響尿液排泄，導致水鈉潴留，引起腫脹。
5.風濕免疫性疾病：像類風濕關節炎等，也可能有此類表現。
產后出現這種情況，應多休息，保證營養均衡。若癥狀無改善或加重，需到醫院進行相關檢查，明確原因，以便對癥治療。

這種情況要注意腰肌勞損等原因造成的可能，更要注意風濕疾病造成的影響。充分休息也是很關鍵的，注意體溫變化，及時的檢查還是有必要的，如類風濕因子，腎功能、彩超檢查等，以及尿常規等。

這個時候可能會出現一些腫脹的感覺，但是你千萬不要腫脹出現的太早，腫脹如果出現得太早，你可能會得妊娠高血壓的，一定要多做一些運動，

親的妊娠反應比較嚴重了呢晚上睡前的時候可以用熱水經常泡泡手腳的呢平時不要吃很咸的食物呢否則會有更嚴重的呢也不要長久的站立呢親