坐月子期間寶寶一天喝五碗水是否正常，需綜合多方面因素判斷，如寶寶的年齡、體重、喂養方式、環境溫度、排尿情況等。 1.年齡：新生兒胃容量小，通常不需要額外大量飲水。隨著寶寶長大，需水量會逐漸增加。 2.體重：體重較重的寶寶相對需水量可能會多些。 3.喂養方式：母乳喂養的寶寶一般無需額外補水，因為母乳能提供充足水分。配方奶喂養的寶寶，可根據情況適當補充少量水分。 4.環境溫度：在炎熱干燥的環境中，寶寶通過出汗會丟失較多水分，可能需要適當多補水。 5.排尿情況：觀察寶寶的排尿次數和尿量，如果尿液顏色淡黃或無色，尿量正常，說明水分攝入基本充足。 總之，不能單純依據寶寶一天喝水的量來判斷是否正常，要綜合考慮多種因素。如果家長對寶寶的水分攝入情況存在疑慮，建議咨詢醫生以獲得更專業的建議。

可以的，也可以輸液補水。產后蔬菜水果都可以吃，如果怕生冷的話，則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果，產婦的飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其要強調清淡，食物要容易消化，絕對不要暴飲暴食，防止營養過剩，