5歲寶寶不愛吃飯可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、脾胃虛弱、缺鋅、疾病影響、心理因素等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.不良飲食習慣：零食攝入過多，進餐時間不規律。應控制零食，規律進餐。
2.脾胃虛弱：消化功能差。可適當食用健脾食物，如山藥。
3.缺鋅：影響味覺和食欲。可補充葡萄糖酸鋅口服液等。
4.疾病影響：如感冒、腸胃炎等。需治療原發疾病。
5.心理因素：精神緊張、壓力大。家長應多關心安撫。
家長要耐心觀察寶寶情況，必要時帶寶寶去正規醫院就診。

寶寶厭食，一般都是缺鋅，吃點葡萄糖酸鋅口服液，很管用的.也有可能是積食造成的，積食會引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等癥狀。寶寶積食用山楂、陳皮、適量冰糖煮水喝，效果也很好。

寶寶不愛吃飯可能是消化不是很好，建議給寶寶吃些健胃消食的，平時增加運動量，調理一段就好了。當然飯菜也要多些花樣來吸引寶寶的食欲。

給寶寶試試喝酸奶吧，開胃的。如果是在不行的話，多從食物上下手，孩子小喜歡新鮮的、樣式新穎的食物。

您好，孩子是不是缺鋅，孩子缺鋅就不愛吃飯，可以帶孩子去醫院查查微量元素，如果缺就趕緊補充。

你好，根據你以上敘述情況多數孩子都這樣，建議給孩子講不吃飯會引起營養缺乏，容易得疾病