您好，單純轉氨酶升高不能夠輕易盲目治療，盲目治療有可能掩蓋疾病，另外停藥之后有可能原發病沒有得到明確和治療，轉氨酶會再次升高的，所以一旦檢查出現轉氨酶升高，應當在進一步檢查一下引起轉氨酶升高的原因是什么，因為只有明確原因才能夠對癥治療，不同原發病的治療方案也是不一樣的。原發病治療好之后肝功能自然正常，轉氨酶也就會正常。

您好，引起轉氨酶高的原因有很多的，如：長期酗酒導致酒精肝或飲食結構不合理導致脂肪肝，造成轉氨酶高。劇烈運動、過于勞累或者近期吃過油膩食物，都可能使轉氨酶暫時偏高。多種藥物和化學制劑，如紅霉素、解熱鎮痛、保泰松等都可引起ALT升高，停藥以后，ALT很快恢復正常。其他某些感染性疾病，如傷寒、腸傷寒、流腦、瘧疾、膽囊炎、流感、麻疹、血吸蟲病、擠壓綜合征等，都有轉氨酶升高的現象。建議根據自己的檢查結果判斷屬于哪種情況，然后在采取治療措施。轉氨酶高吃什么好？
1、空心菜：空心菜含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿卜素等，具有解毒、清熱涼血等作用。轉氨酶高者多食用，不僅可以補充機體所需的營養物質，同時還有助于病情的恢復。
2、包菜：包菜富含維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿卜素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。轉氨酶高者可以常食用包菜，有助于養肝。
3、蘑菇：蘑菇含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。實驗證明其多糖有調節免疫、抗腫瘤作用，轉氨酶高者宜常食用之。
4、木耳：木耳含脂肪、蛋白質、多糖。可益胃養血，具有滋養作用，對于肝臟的調理大有裨益，轉氨酶高者可以常食用。
1、空心菜：空心菜含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿卜素等，具有解毒、清熱涼血等作用。轉氨酶高者多食用，不僅可以補充機體所需的營養物質，同時還有助于病情的恢復。
2、包菜：包菜富含維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿卜素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。轉氨酶高者可以常食用包菜，有助于養肝。
3、蘑菇：蘑菇含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。實驗證明其多糖有調節免疫、抗腫瘤作用，轉氨酶高者宜常食用之。
4、木耳：木耳含脂肪、蛋白質、多糖。
可益胃養血，具有滋養作用，對于肝臟的調理大有裨益，轉氨酶高者可以常食用。

轉氨酶高患者易食富含多種維生素的蔬菜和水果，還有一些真菌類的食品。只飲食注意是不行的，還必須及時治療，使用解肝抑酶方改善脂代謝，降低轉氨酶，恢復肝功能。日常飲食及生活中的注意事項忌：
1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。
2、忌煙煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒煙。
3、忌酒不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反復或發生變化。
4、忌食加工食品少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。
5、忌濫用激素、抗生素是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。
6、忌亂用補品膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。
7、忌過多食用蛋白飲食對于病情嚴重的肝炎病人來說，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病癥。
8、忌高銅飲食肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡，而銅易于在肝臟內積聚。
研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍。

您好，轉氨酶高的原因可能與肝臟本身有問題,比如病毒性肝炎或是大量經常飲酒和休息不好,都有關系的.所以要找到原因針對原因治療才行的.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點：復方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.轉氨酶高吃什么好？轉氨酶偏高可以吃西瓜，西瓜清熱解暑，治療黃疸有一定作用，消除腎臟炎癥，幫助恢復肝功能，轉氨酶高的患者可以多吃一些；蘋果：蘋果可以醒酒平肝、生津解毒；金橘：金橘性情溫暖，有理氣消瘀消腫的功能，非常適合慢性急性乙肝患者食用。此外轉氨酶偏高患者可以多吃一些梨，傳統醫學人為，梨性寒味甘，具有止渴生津、養心保肝、消炎去痛等功效，對肺熱咳嗽，尿黃便秘、火燥氣喘、黃疸肝病等多有裨益。綜上述就是有關轉氨酶高吃什么好的介紹，希望可以給您做一個參考，祝健康，家庭幸福！

轉氨酶高可以選擇以下食物：
1、瘦牛肉、瘦豬肉、龜肉、雞肉、兔肉、蛇、牛蛙、河魚、海參、泥鰍、鮮貝、蝦等富含優質蛋白的食物。
2、綠葉蔬菜類、瓜果類、鮮豆類，海帶、木耳，以及香菇、蘑菇、平菇、金針菇、猴頭菇等菌菇類食物。
3、金橘子、蘋果、鮮棗、枇杷、山楂、杏、李子、獼猴桃等。
4、橄欖油、豆油、花生油、燕麥片、米仁、脫脂奶粉，以及富含維生素的食物或服用含維生素、微量元素的藥品等。
5、多吃粗糧、雜糧等。
轉氨酶高是肝功能損害的標志，生活上禁忌飲酒，進食注意避免刺激油膩性食物，另外注意休息，避免服用有損肝功能的藥物，也可以服用中醫苗藥解肝抑酶方等。改變生活習慣一段時間后再復查，如果復查還是較高則要尋找知道其損害的原因，并且對癥治療。多喝水多吃蔬菜水果。

你好！轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”，主要存在于肝細胞內。當肝細胞發生炎癥、壞死、中毒等，造成肝細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液里，使血清轉氨酶升高。通常，體檢中主要檢查的轉氨酶是谷丙轉氨酶(ALT)。1%的肝臟細胞損害，可以使血中ALT的濃度增加1倍。因此，ALT水平可以比較敏感地監測到肝臟是否受到損害。轉氨酶升高[1]是個很常見的情況，并不一定是肝臟出了問題。因為轉氨酶非常敏感，很多因素會引起轉氨酶正常值的上下波動，健康人在一天之內的不同時間檢查，轉氨酶測量結果都可能不一樣。