夫妻性生活不協調可能由心理因素、生理因素、溝通不暢、生活壓力以及疾病影響等造成。 1.心理因素：焦慮、緊張、抑郁等不良情緒會影響性生活質量。夫妻雙方應學會調整心態，通過放松訓練、心理咨詢等方式緩解。 2.生理因素：如激素水平失衡、生殖器官疾病等。可就醫檢查激素水平，治療相關疾病，如陰道炎可使用克霉唑栓、甲硝唑栓等藥物。 3.溝通不暢：缺乏交流導致需求不明確。建議夫妻間坦誠溝通，分享感受和期望。 4.生活壓力：工作繁忙、經濟負擔等帶來的壓力會降低性趣。合理安排工作與生活，適當運動減壓。 5.疾病影響：慢性疾病如高血壓、糖尿病可能影響性功能。積極治療原發病，控制病情。 總之，夫妻性生活不協調需要雙方共同努力，尋找原因并采取針對性措施。必要時應及時尋求專業醫生的幫助。

一般在下列情況下，比較容易產生性要求：　　一是在心情歡暢時。家中和工作有了什么高興的事情，或是由于某種原因感到雙方特別可親可愛時，往往易于產生性要求。　　二是在身體健康時，健康的身體和情緒容易使人精神振奮。　　三是天氣溫暖適中，天氣太冷或太熱都會影響人的性要求。　　四是在環境安靜時。住宅周圍環境嘈雜，會破壞人們的情緒，引起煩躁，從而影響性生活。　　五是接受外界刺激時。如電影、電視中的某些鏡頭、某此畫面、小說中的某些情節，容易使夫妻產生性沖動。

這種情況,需要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活.

寶爸的心情能理解，可是要知道女人生孩子就像去了趟鬼門關，身體損傷很嚴重，的確需要一段時間的恢復，而且有了寶寶后，媽媽的心時刻都在寶寶心身，要知道帶孩子真的是累心累神的，有可能確實忽略了寶爸，這時候就需要寶爸的理解！畢竟這一生只有這一次，樓主再耐心等一段時間！

夫妻性生活過程，既包括生理反應，又包括心理反應。夫妻雙方對性要求的強烈程度是不會完全相同的，對性愉快的看法，性交的頻度、性偏好等問題看法也不完全一致，夫妻應相互體諒對方，不能過分苛求對方或勉強對方，否則不會有性滿足感。雙方應在生活中通過學習，交流使對性生活方面的認識一致起來，并認識和接受對方性反應和性偏好的不同特點，從而加強向對方提供快樂的能力。女性的高潮不僅僅是性交帶來的快感。輕柔的音樂，浪漫的氛圍，溫柔的撫摩，及其他的一些方式，都可以給女性帶來生理，心理上的愉悅。所以，溝通是夫妻和諧的法寶。年齡不是問題。真誠的祝福你們，通過溝通，筑起你們堅固的愛情小巢。