預(yù)防電腦輻射對(duì)身體的影響，可從保持距離、控制時(shí)間、使用防護(hù)設(shè)備、注意飲食、加強(qiáng)鍛煉等方面著手。 1.保持距離：使用電腦時(shí)，眼睛與屏幕應(yīng)保持 50 - 70 厘米的距離，減少輻射直接照射。 2.控制時(shí)間：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電腦，每隔一段時(shí)間休息片刻，緩解眼睛和身體疲勞。 3.使用防護(hù)設(shè)備：如佩戴防輻射眼鏡、給電腦屏幕安裝防輻射膜等。 4.注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，有助于抵抗輻射損傷。 5.加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力和抵抗力。 6.改善環(huán)境：室內(nèi)可擺放綠色植物，如仙人掌、綠蘿等，幫助吸收部分輻射。 總之，預(yù)防電腦輻射需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的使用電腦習(xí)慣和生活方式，才能最大程度減少其對(duì)身體的潛在危害。

我的工作性質(zhì)也是每天都要對(duì)著電腦的,還要用掃描儀呢.四個(gè)月之前我一直防輻射服，現(xiàn)在寶寶一歲11個(gè)月了，很健康各方面發(fā)育都很正常。

我的工作就是8小時(shí)坐在電腦面前，下班回家還和老公一起玩電腦游戲一直到睡覺(jué)，沒(méi)有穿過(guò)防輻射衣服什么的，寶寶很健康呢。

一般不會(huì)的呢，電腦輻射的影響很小的呢，我是懷孕至今一直都在上班的，每天10個(gè)小時(shí)對(duì)著電腦的呢！也沒(méi)有穿防輻射服

如何使電腦輻射對(duì)人體的危害降到最低，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：1.避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。要保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。2.室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。3.電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過(guò)亮或過(guò)暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。工作室要保持通風(fēng)干爽。4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器。5.安裝防護(hù)裝置，削弱電磁輻射的強(qiáng)度。6.注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。7.注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。