小孩挑食可能是由不良飲食習慣、缺乏微量元素、食物口感不佳、消化功能弱、心理因素等導致的。 1.不良飲食習慣：小孩常吃零食或飲食不規律，會影響正餐食欲。家長應控制零食攝入，規律三餐時間。 2.缺乏微量元素：如缺鋅可能導致挑食。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.食物口感不佳：飯菜單一、烹飪方式單調，孩子容易失去興趣。家長應豐富菜品，變換烹飪手法。 4.消化功能弱：腸胃消化不好，孩子易積食。可在醫生指導下使用健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等。 5.心理因素：緊張、焦慮等情緒也會影響進食。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，小孩挑食需要家長耐心觀察和引導，必要時可咨詢醫生，幫助孩子養成良好的飲食習慣，促進健康成長。

你好。小孩挑食都是大人慣出來，你們不要慣著他他喜歡吃什么就給吃什么。平時各種食物都要攝入均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，少給他吃零食用水果代替。

建議看醫生是否是有缺鋅，和消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試

查查是不是缺鋅啊，我兒子也是挑食，缺鋅導致的

你好，1、天氣炎熱會影響寶寶的食欲，可以吃些冬瓜、西瓜、絲瓜等具有涼血解渴的食物。　　2少吃甜食　　平時少讓寶寶吃零食尤其是甜味食品，盡量不吃冷飲、喝碳酸飲料，飯前更應注意。　　3吃清爽涼拌菜　　烹調方式多增加涼拌的菜肴，使口感清爽；也可以在菜肴中添加水果，比如西紅柿、菠蘿、芒果等食材，也有開胃的作用。