懷孕快 9 個月時，需要注意身體變化、胎兒情況、飲食營養、心理調節和分娩準備等。 1. 身體變化：可能會出現水腫、腰酸背痛等，要多休息，避免久站久坐，睡覺時可適當墊高腿部。 2. 胎兒情況：按時產檢，關注胎動，如有異常及時就醫。 3. 飲食營養：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、鈣、鐵的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、豆制品、菠菜等。 4. 心理調節：可能會有產前焦慮，要放松心情，可通過聽音樂、散步等方式緩解。 5. 分娩準備：準備好待產包，了解分娩過程和征兆。 總之，懷孕快 9 個月是關鍵時期，孕婦要密切關注自身和胎兒的狀況，做好充分準備，以迎接寶寶的降臨。

從孕28周開始,腹部會時常出現“假宮縮”的現象.如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐,會感到腹部一陣陣的變硬（即出現肚子緊的癥狀）,這就是“假宮縮”.其特點是出現的時間無規律,程度也時強時弱.臨產前,由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激,“假宮縮”的情況會越來越頻繁.　如果上述癥狀僅是偶爾出現,并且持續時間也不長,也沒有陰道流血的現象,就不必緊張,多為正常.如果上述現象頻繁出現,間隔時間較短,并且出現明顯的腹痛,陰道流血等現象,就要及時到醫院就診,以免意外.

你好，在孕36周后就需一周產檢一次的，是需引起注意。如果說前面沒有做產檢工作的話，是需去醫院產檢下看胎兒發育情況，在醫生指導下選擇合適的生產方法。還需抽血做血常規與凝血檢查，看是否存在異常。一旦存在小腹疼痛感或是陰道見紅的癥狀時，就屬于生產的前兆，就需及時去醫院待產，祝好孕。

從您陳述的情況，可能是霉菌性陰道炎的，霉菌性陰道炎是婦科常見病的，好發于孕婦及糖尿病患者。您現在的情況，可以用藥的，建議用小蘇打水清洗，用達克寧栓送入陰道深處，用藥三天不見效建議上醫院就診，因不是面診意見僅供參考。

給您個寶寶餐豆腐粥　　原料：米飯--1/6碗，肉湯--1/2杯，豆腐1/10塊，鹽--若干　　制法（1）將豆腐切成小塊。　　（2）將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。　　（3）煮至粘稠時加入適量的鹽調味。　　09雞蛋粥　　原料：雞蛋--1/2個，胡蘿卜--1/5個，菠菜--1棵，米飯--1/4碗，肉湯--1/2杯，鹽--　　若干　　制法（1）將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。　　（2）將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。　　（3）煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開，加鹽調味。