孕期乳房護理至關重要，若護理不當可能影響產后哺乳及乳房健康。出現嚴重問題應及時就醫。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.清潔：用溫熱的清水清洗乳房，避免使用刺激性清潔劑。
2.熱敷：用溫熱的毛巾敷在乳房上，每次15分鐘左右，促進血液循環。
3.乳頭護理：及時清理乳頭分泌物，動作輕柔，防止損傷。
4.按摩：順著乳暈輕輕打圈按摩乳房，促進乳腺管通暢。
5.內衣選擇：穿著舒適、透氣、有良好支撐作用的孕婦內衣。
6.注意觀察：留意乳房有無紅腫、疼痛、腫塊等異常。
孕期做好乳房護理，有助于產后順利哺乳和乳房健康。如有異常，務必及時就醫。

您好，產前需要特別注意乳房的清潔，防止污垢結痂沉積在乳頭及乳暈處，可以用肥皂清潔。產婦應該在懷孕期就自我檢查乳頭。如果發現乳頭凹陷、扁平的應該及時處理，以免生產后寶寶無法吸吮到乳頭。自我處理方法：抓住乳頭，每天提拉3次每次40-50下，數月后乳頭就會出來了，注意動作要輕緩。懷孕期間，隨著體內黃體酮的增加，乳暈顏色會變暗。因此，在孕期要對乳暈適當做一些護理，可使用杏仁粉，加水輕輕按摩乳暈去除角質，隨后再用水沖并加以按摩，可使乳暈部分的表皮變得薄一些，顏色就會相應淺點。如果堅持做適當的乳房護理，隨著產后時間的拉長，乳暈自然會逐漸變淡。在孕期，堅持佩戴合適的文胸是必要的，它能有效預防乳房下垂。懷孕3個月時乳房約比孕前增加了2/3個罩杯，此時不能再穿原來的文胸，選擇新文胸時注意罩杯應比孕前大一些或有彈性。7個月時乳房的乳腺組織逐漸發育到最完整，此時最好去買哺乳胸罩，里面有一種能換能洗的墊子，可以吸凈滲漏出來的乳汁

隔幾天清潔一下乳頭就可以，不要過度刺激，1.可以隔幾天清潔下乳頭，不要過度刺激，擦一點寶寶霜可以的2.有的人有乳頭內陷，揪一下會緩解，如果沒有不要去刺激它3.是的，跟激素水平有關系有可能刺激過度腺管充血，造成的

懷孕的時候注意清潔乳房的乳頭，適當的給胸部順時針的按摩，另外就是胸罩要穿比較大的，要是孕后期是冬天的話，那么不穿胸罩也是可以的

孕后期用熱水擦洗乳房，提拉乳頭。乳頭上皮膚太嫩了，后期用毛巾擦擦。生了寶寶后喂奶的時候不疼點。

中后期多用溫水清洗乳頭,,用熱毛巾搭在乳房上促進血液流動