要想最快補鐵，可從飲食調整、補充鐵劑、治療相關疾病、適當運動、規律作息等方面著手。 1. 飲食調整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類、菠菜等。這些食物中的鐵容易被人體吸收利用。 2. 補充鐵劑：常見的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。但使用鐵劑應在醫生指導下進行。 3. 治療相關疾病：某些疾病如慢性失血、胃腸道疾病等會影響鐵的吸收或導致鐵流失過多，積極治療這些疾病有助于改善缺鐵狀況。 4. 適當運動：適度的運動能增強身體代謝，促進鐵的吸收和利用，但避免過度勞累。 5. 規律作息：保持充足的睡眠，讓身體有良好的休息，有助于維持正常的生理功能，包括鐵的代謝。 總之，補鐵需要綜合多種方法，并且要根據個人的身體狀況和缺鐵原因進行選擇和調整。同時，建議定期進行體檢，監測鐵含量的變化。

孕期媽媽均衡飲食就好，多吃海產品，然后喝點孕婦奶粉可以了。祝福媽媽好孕幸福，母子平安，寶寶健康成長！

最快就是補鐵劑了，不過要是不嚴重的話，還是食補吧，雖然慢了點，不過柔和點，畢竟不是藥，也放心。

缺鐵性貧血不會轉變為白血病，前提是你要先確診。

補鐵最快就是吃點補鐵的制劑，不過補鐵的制劑挺容易引起便秘的，多吃點豬肝、豬血、雞血、鴨血、菠菜、木耳，用鐵鍋炒菜都可以補血的。