月經不準可能由多種因素導致，如內分泌失調、卵巢功能異常、精神壓力、子宮疾病、生活習慣不良等。要提高受孕幾率，需要明確原因并采取相應措施。 1.內分泌失調：體內激素失衡會影響月經和排卵。常見的如多囊卵巢綜合征，可能導致雄激素過高、排卵障礙。治療上，可能會使用達英-35、二甲雙胍等藥物調節激素水平。 2.卵巢功能異常：卵巢早衰或儲備功能下降，影響卵子質量和排卵。可通過激素補充治療，如戊酸雌二醇、黃體酮等。 3.精神壓力：長期緊張、焦慮會干擾內分泌。需調整心態，通過運動、冥想等方式緩解。 4.子宮疾病：如子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，影響受精卵著床。可能需要手術治療。 5.生活習慣不良：熬夜、過度節食、吸煙飲酒等。應保持規律作息，均衡飲食，戒煙戒酒。 總之，月經不準的女性想要懷孕，應及時就醫，進行全面檢查，明確病因，在醫生的指導下采取針對性治療和調整生活方式，以提高受孕幾率。

月經不準，是可以使用每天早上測基礎體溫，晚上睡前使用排卵試紙，兩者結合來算排卵日的，實在不行，還能測出自己大概排卵時期的時候，去醫院b超，觀察卵泡成熟情況，這樣醫生叮囑你回家同房，以便好孕，只要有排卵，就能懷孕！

如果親的月經周期一直不規律，建議先調理好身體，等月經周期規律后再準備懷孕更好。就算不懷孕，也應該把自己的生理周期調整正常的。這對身體健康也有益。

月經不調可以先調理，一般提前或晚三天屬于正常范圍內的。經期不準不好算排卵期，但可以觀察白帶的情況。當白帶呈透明拉絲狀時，多半是要排卵了

你好女性月經不調與飲食起居有很大的關系，日常生活飲食不規律、不良飲食習慣都會影響月經，造成月經不調，這方面因素可通過食療來達到改善的目的.調理月經食譜兩個：1）益母草雞蛋湯：雞蛋2個、益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經過少，月經后延癥.2）羊肉生姜當歸湯：當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經后延、量少、等月經不調癥狀.