兒童缺鋅時，可以給孩子多吃動物的肝臟，因為動物肝臟微量元素含量比較豐富，能夠有補充孩子缺鋅的情況。其次還建議給孩子多吃蝦皮，紫菜，芝麻，花生，肉類等，因為這些食物中鋅的含量都比較豐富。如果孩子缺鋅的癥狀比較嚴重，建議給孩子口服葡萄糖酸鋅口服液進行補充。

你好，根據你的描述，有可能缺鋅導致的，補鋅的同時建議服用高吉星片或凱貝爾鋅硒寶，同時高效補充鋅、硒等多種微量元素，不含激素，無任何毒副作用：解除以往無機形式補充，易在體內積蓄，刺激腸胃等副作用。另外，補鋅可多食：肉類（牛肉、豬肉、肝）、海產品（牡蠣等）、家禽、蛋黃、花生米等的含鋅量豐富的食物。鋅來源于魚、蛋、肉、禽，全谷、麥胚、乳酪、堅果、豆、酵母等。動物性食物中的鋅利用率高！

您好，根據您描述的情況來看，如果是缺鋅，那么除了食物方面補充，最好是選擇補鋅產品才行。鋅元素是人體智力，生長發育，性發育的重要元素。存在上述情況，可以選擇服用三精葡萄糖酸鋅口服液來補充，平時可以選擇含鋅高的食物，比如海產品，豆類，牛肉，木耳，瓜子，花生等等。

你好孩子缺鋅會造成孩子食欲不振，身體發育不良的癥狀建議讓孩子口服補鋅口服液治療讓孩子多吃牡蠣進行補鋅，最好帶孩子去醫院兒科進行微量元素檢查確診祝你早日康復

可以試試欣希寶牌復合鋅硒片，在平時可以適量的添加含鋅的食物，如含鋅豐富的食物如肉類中的豬肝，豬腎，瘦肉等；海產品中的魚，紫菜，牡蠣，蛤蜊等；豆類食品中的黃豆，綠豆，蠶豆等，硬殼果類的花生，核桃等。

你好，天然的含鋅豐富的食物最豐富的鋅元素來源是瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、魚肉及蠔肉等。植物性食物則以硬殼果類如核桃仁等含鋅元素最豐富。多吃魚類、海產品、南瓜、茄子、白菜豆類、堅果類等含鋅豐富的食物。