寶寶容易驚醒，可能由環(huán)境因素、飲食因素、缺乏維生素 D、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、疾病影響等導致。 1.環(huán)境因素：寶寶睡眠環(huán)境過于嘈雜、溫度不適宜、光線過強等，都可能影響睡眠質(zhì)量，導致容易驚醒。 2.飲食因素：睡前吃得過飽或過少，都可能讓寶寶睡不安穩(wěn)，容易驚醒。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經(jīng)興奮性增高，寶寶容易出現(xiàn)易驚現(xiàn)象。 4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，對周圍環(huán)境的變化較為敏感，容易驚醒。 5.疾病影響：如感冒、發(fā)燒、腸胃不適等疾病，會讓寶寶身體不舒服，睡眠時容易驚醒。 寶寶容易驚醒的原因較多，如果頻繁出現(xiàn)這種情況且影響到寶寶的生長發(fā)育，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，并采取相應的措施。

夜驚是寶寶缺鈣的一種表現(xiàn)，檢測下看是否缺鈣，平常也要多帶寶寶曬曬太陽，大寶寶可以多吃些含鈣量高的食物

缺鈣的寶寶就這樣的～要補鈣，多曬太陽。寶媽挨著寶寶睡。給他安全感要好點

孩子易驚，多見于缺鈣，可查個微量元素看看，合理補充。

親這樣的話應該是寶寶缺乏安全感引起的哦，一般寶寶小的話都是這樣的哦，親可以給寶寶適當?shù)娜パa鈣的哦，這樣也是會緩解的哦，祝健康哦